خەۋەر - تەكشۈرۈش - ئېتىراپ قىلىنغان ئورگارىك ساۋات ئىلمىي: StartFood

I. تونۇشتۇرۇش

تەبىئىي ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق ساھەسىدە, بىر ئاز تەركىبلەر ئوتلاق لاتارىيە دەپ قارىلىدۇ. بۇ ھەيكەلabyper بىر تارقاغىلى بولىدىغان مودا, ئەمما ھازىرغىچە تېرىلغۇ, ھازىر دېھقانچىلىق مەيدانى كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان جىسمانىي تەمىناتلار ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى باھالانغان. دۇنيانى ئايلىنىپ چىقايلى ئېتىراپ قىلىنغان ئورگانىك ئاگارۇس زاپىسى پالۋان پاراشوكىھەمدە ئۇلارنىڭ گېزىتىنىڭ ئەتراپىدىكى سالامەتلىككە ئاڭلىق قىزلارنىڭ باشلىنىشىنى بايقاپ چىقىڭ.

ئاگارۇس بىلاسىنىڭ نېمىشقا دەرىجىدىن تاشقىرى دەپ قارالغان?

ئاگارلېس بىلازېي, يەنە «Cogumelolo dol» دەپمۇ ئاتىلىدۇ, «ھامىلدارلار كۆرۈنىدۇ» دەپمۇ ئاتىلىدۇ, «ھامىلدارلىق ئارخىپى ۋە يوشۇرۇن كۈچى بىلەن يوشۇرۇنانە ھالىتىنى ئىگىلىدى. بۇ مۇسكۇچ موھىم ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن تولغان, بۇنىڭ ئىچىدە:

- Beta-Glucans: ئۇلارنىڭ ئىممۇنىتېت مىقدارى بىلەن تونۇلغان كۈچلۈك كۆپ قۇتۇپلۇق

- ئېرگوستېروول: سۆڭەك ياكى ۋىتامىن D2, سۆڭەك ساغلاملىق ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم

- ئوكسىدلىتسىيەسى: فېنوكول بىرىكمى ۋە Ergothioneine نى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ

- ۋىتامىن: B1, B2 ۋە niacin

- مىنېرال ماددىلار: كالىي, كالتسىي ۋە فوسفور

بۇ ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ ئۆزگىچە بىرىكىشى كېرەك. جاھاروي ساۋنىڭنىڭ ئىسمىنى ساغلاملىقنىڭ كۈچلۈكلۈكىگە تۆھپە قوشىدۇ. ئۇنىڭ ئىممۇنىت ئىقتىدارىنى قوللاش ئىقتىدارى, يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە بېسىم باشقۇرۇش باشقۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ ئۇنى خاھىشنىڭ ياخشى ھەۋەسكارلىرىدا ئېلىپ بېرىلغاندىن كېيىن يۈز بەرگەن.

ئاگارۇس بىلەيزنىڭ ساغلاملىق-چىقىش خاسسىخانىسىنىڭ ئىلمىي

تەتقىقاتئېتىراپ قىلىنغان ئورگانىك ئاگارۇس زاپىسى پالۋان پاراشوكىسالامەتلىكنى تەشۋىق قىلىش تەسىرىگە تۆھپە قوشۇۋاتقان بىيوئېرلىق بىرىكمىلەرنى ئېلان قىلدى. ئىچىدە, Beta-GlundouromTORD خاسلىقى ئۈچۈن ئالاھىدە گەۋدىلەندى. بۇ مۇرەككۇن مۇشۇناسارسىرلار ھەر خىل ئىممۇنىتكىنىڭ ھۈجەيرىنى قوزغىتىدىغان كۆرۈنمەكتە,, بەدەننىڭ تەبىئىي مۇداپىئە مېخانىزمىنى ئاشۇرۇۋېتىش.

تەتقىقاتلار يەنە ئاگارۇس بىلازوگىنىڭ كۈچلۈك ئوكسىد خاسلىقى. ئۇنىڭ پانول بىرىكمىنىنىڭ ماھىلىشى ۋە زاۋۇتلىرى ئوكسمال بېسىمغا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ھەر خىل بېسىمى ۋە قېرىش جەريانىغا مەركەزلەشتۈرۈشكە ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. ئوكورغىلا بۇزۇنىنى ئازايتىش ئارقىلىق, بۇ موگانو ساغلاملىقنى تېخىمۇ ياخشى ساغلاملاشتۇرۇپ, قېرىشنىڭ زىتكىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشىنى, قېرىشنىڭ تەسىرىنى ئۇزارتىش, چوڭ مەزگىلدە ياخشى بولۇش ئۈچۈن قېرىنداشلىق يارىتىپ بېرەلەيدىكەن.

بۇنىڭدىن باشقا, يېڭىدىن گۈللەنگەن تەتقىقات ئاگارۇس شتاتىنىڭ يۇلتۇزلۇق خۇسۇسىيەتكە ئۇچراتقانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ بولۇپمۇ ياتىك شەكىللىنىش يۈرەك ۋەدە راك كېسىلى قاتارلىق ھەر خىل ساغلاملىق مەسىلىسىدە كۆرۈنەرلىك نامايىش كېرەك. يەمسىزلىككە يولۇققانغا قارىتا, بۇ موگان زەربە تېخىمۇ ياخشى ساغلاملىق نەتىجىسىگە تۆھپە قوشىدىغانلىقىنى, بوۋاققا مۇناسىۋەتلىك شارائىتتىن مۇداپىئەلىنىش مۇمكىن.

Agaricus Blazei خالتا ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى قانداق قوللايدۇ?

يوشۇرۇن كۈچىئېتىراپ قىلىنغان ئورگانىك ئاگارۇس زاپىسى پالۋان پاراشوكىئىممۇنىتېت ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىغا ئىگە بولۇشى بەلكىم ئۆزىنىڭ ئەڭ كۆپ تەبرىكلىنىدىغان خاسلىقى مۇمكىن. تەبىئىي قاتىل قويمىسى ھۈجەيرىسىنىڭ ئىشلەپچىقىرىش ۋە پائالىيىتىنى قوزغىتىش ۋە ماكوفېس ماكرو گۆشىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر خىل ئەخلاق ھۈجەيرىدىن بەھرىمەن بولۇشىغا قوزغىتىش ۋە ئۇنىڭ بەدەننىڭ كېسەللىك قوزغاتقۇسىنى ۋە باشقا تەھدىتكە قارشى تۇرۇشىغا قارشى تۇرۇشى مۇمكىن.

ئىممۇنىتېتگۈلىك قوللىشىدىن ھالقىپ, ئاگارت بىلەيزى باشقا ساغلاملىق مەنپەئەتى بىلەن باغلاندى:

- يۈرەك قان تومۇر تېمىسى: بەزى تەتقىقاتلار چوقۇم ساغلام خولېستېرىن سەۋىيىسى ۋە قان بېسىمنى ساقلاشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن

- ھەزىم قىلىش ساغلاملىقى: ئۇنىڭ دەسلەپكى خۇسۇسىيىتى ساغلام يېشىل رەڭنى قوللىشى مۇمكىن

- بېسىم باشقۇرۇش: ئاگارۇس بىلايادىكى ماسلىشىش, بەدەننىڭ جىسمانىي ۋە روھىي بېسىم بىلەن بەدەن چېنىقتۇرۇشىغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن

- مېتازىكا ساغلاملىق: دەسلەپكى تەتقىقات قانلىق شېكەر تەڭشىكىنىڭ يوشۇرۇن تەمىناتىنى كۆرسىتىدۇ

دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى, بۇ يوشۇرۇن پاراۋانلىق ۋە ئىنسانلارنىڭ ئىنسانلارنىڭ سالامەتلىكىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدىغانلىقى ئېنىقلىقنى تولۇق چۈشىنىش كېرەك.

يۇقىرى سۈپەتلىك ئاگارۇس ساۋاتنى تاللاش

ئويلاشقاندائېتىراپ قىلىنغان ئورگانىك ئاگارۇس زاپىسى پالۋان پاراشوكىقوشۇمچە قىلىنغان ئورگانىك جەسەتكە ئېرىشىش ئىنتايىن مۇھىم. تىل چوھائىتى سىگناداندىن شىتات دېھقانچىلىق دورىسى ياكى ئوغۇم ماشىنىسىنىڭ مەزمۇنىنى ساقلاپ قېلىشى ۋە يوشۇرۇن ئۆرلىشىنى تۆۋەنلىتىشى.

تۇراقلىق ۋە تەكشىلىك ئۈچۈن ئۈچىنچى تەرەپنى تاللىغان مەھسۇلاتلارنى تاللاڭ, يۇقىرى سۈپەتلىك جەۋھىرىگە ئېرىشىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىڭ. ئۈچىنچى تەرەپ سىناقنىڭ مەھسۇلاتنىڭ قاتتىق ئۆلچەم بىلەن كۆرۈشۈشى ۋە ئاگارۇس رەيزىسىنىڭ تېخىمۇ يوشۇرۇن تەمىناتىغا يەتكۈزۈشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇنداق بولغاندا, سىز مەھسۇلاتنىڭ ئۈنۈمىگە ئىشىنىسىز ۋە سۈپىتىگە ئىشىنىسىز, سىزنىڭ ساغلاملىق ئادىتىڭىزگە سېلىشتۇرغاندا ئەرزىيدىغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلالايسىز.

AgariCus Blazei نى ۋەھشىيلىكىڭىزگە بېرىلىپ كېتىش

Agaricus blazei outzei leftrach ھەر خىل شەكىلدىكى يېمەكلىكلەر, كاپسۇل ۋە سۇيۇق ھالەتتىكى ھەر خىل شەكىلدە ھەر خىل شەكىلدە ئاسان يانىلىگىلى بولىدۇ. بۇفېرفېر بولۇپ, ئۇنى ئالاھىدە ئاندرومى, ئۇنى كۆپچىلىكنىڭ سىلىق ھالەتتە, چايلارنى سىلىقلاشقا يول قويىدۇ, تاماق يېسىڭىزدە تاماق يېيىشكە بولىدۇ. بۇ جانلىقلىق ئۇنى يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە قۇلايلىق ۋە پايدىلىق قىلىدۇ.

ھەر قانداق تولۇقلىما بىلەن كەلگەندە, كىچىك دورا بىلەن باشلاش مۇۋاپىق بولۇپ, ئۇنى بەدەن تەڭشىگىلى بولىدۇ. ئەگەر سىزنىڭ ئادىتىڭىزنى بىرلەشتۈرۈشتىن بۇرۇن, ئوتتۇراھال بىلەيزۈك بىلەن مەسلىھەت بېرىشمۇ ناھايىتى مۇھىم, بولۇپمۇ ھازىرقى ساغلاملىق شارائىتى ياكى دورا بىلەن شۇغۇللىنىسىز. بۇ بىخەتەرلىككە كاپالەتلىك قىلىدۇ ۋە سىزنىڭ شەخسىي ئېھتىياجىڭىزغا مۇۋاپىق مىقداردا بەلگىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

خۇلاسە

دەلىللەنگەن ئورگارىك ئاگارۇس شاۋكىسى ناتوغلانمىسى تەبىئىي ساغلاملىق ئۇنىڭ مول ئوزۇقلۇق ئارخىپى, جۈپلىشى ئىقتىدارىنى قوللاش يوشۇرۇنغىنى ۋە ئومۇمىي جەھەتتىكى ئوبېماتى ئۇنى ساغلام تونۇشقا قىممەتلىكتىن باشقا. تەتقىقات داۋاملاشقان موگلومنىڭ ساداقەتمەنلىكىنى تۆلىگەن بولۇش سۈپىتى بىلەن, ئۇنىڭ ئالىيجانلىقى بولۇپ, ئۇنىڭ ئاممىباب موياسەتچىلىك قىلىپ, ئۇنىڭ ئاممىباب رولى تولۇقلىقى تولۇقلىما سۈپىتىدە ئۆزلۈكىدىن كېلىشى مۇمكىن.

يۇقىرى سۈپەتلىك ئۈستىدە ئىزدىنىشقا قىزىقىدىغانلار ئۈچۈن,ئېتىراپ قىلىنغان ئورگانىك ئاگارۇس زاپىسى پالۋان پاراشوكىمەھسۇلاتلار, بىز سىزنى مۇتەخەسسىسلەر گۇرۇپپىسىنىڭ يېنىغا كېلىشكە تەكلىپ قىلىمىز. بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭgrace@biowaycn.comمېنىڭ ئالىي مەكتەپتىكى تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش

پايدىلانما

1. 1. 1. فىرېنزى, F., Gori, & lombardo, G. (2008). دورىلىق موگۇز موگارى جاگارىت ناخشا ناخشا: ئەدەبىيات ۋە دورىگەرلىكنى تەكشۈرۈش. دەلىل-ئىسپاتلار ئاساس بولغان بىر قەدەر تولۇقلانغان دورا ۋە باشقا دورىلار, 5 (1), 3-15.
  2. 2 Stetland, G., Johnson, E., yberg, t. (C.merheim). موگۇ ئاگارۇس ئاگارۇس زۇرازىت ناترىي ئۆسمە سۇيۇقلۇقى ياشانغانلار ئۆسمىسى, ئۇنىڭ ئېچىنىشلىق سىلىۋېتىش ۋە چوڭ ئىممۇنىتېت كۈچى ۋە ئاخىرقى ئىممۇنىتېت كۈچىيىسى ئارقىلىق پارلامېنت تەسىرى ۋە دەخلى-تەرۇز قىلىش ۋە ياللۇغلىنىش. - 2011-يىلى دورىسىكا ئىلمىنىڭ كۆپىيىشى, 157015.
  3. 3. Wiserrassamewong, k., karunarathna, car, bhooc, phooc, p., m., med (2012). ئاگارسىيە سابۋۇئېنس: ئوبزور. بىيولىزچە بىئولوگلارنىڭ بىئولوگىيە ئاخبارات ئاگېنتلىقى, 19 (2), 131-146.
  4. 4. Resis, FS, مارتىن, مارس, ئااسكونېلول, ۋاسكوسېلو, خالتا, ئەخلاقى, ئەخلاقى, ھەم ۋە فېرسا, IC (2017). موگۇدىن ھاسىل بولغان جەۋھەر ياكى بىرىكمىلەرنى ئاساس قىلغان يېمەكلىكلەر. يېمەكلىك باشقۇرۇش پەنلىرى ۋە تېخنىكىسىدىكى يۈزلىنىش, 66, 48-62.
  5. 5. Kerrigan, RW (2005). ئاگارۇكا سۇلياۋ كوچا, يېتىلگەن يېيىشلىك ۋە دورا مودا ئاككورخانىسى ۋە ئۇنىڭ مەنىداش. MyCologia, 97 (1), 12-24.