خەۋەر -

I. تونۇشتۇرۇش

Cordycops sinensis, بايرامتتىكى باي تارىخ بىلەن كۆرۈنەرلىك ھەيران قالدۇرۇپ, زامانىۋى ئىقتىسادىي دۇنيونتا كۆرۈنەرلىك دىققىتىنى كۆرۈنەرلىك ئەھمىيەت بەردى. بۇ كۈچلۈك ئادۋوكاتلىق ئورنىدىن, زاڭزۇ پتىزمىسىنىڭ ئېگىز رايونلىرىدىن يىغىۋېلىنغان بولۇپ, ھازىر ئورگانىك جەۋھىرىدۇر. بۇ ئەتراپلىق يېتەكچىدە, بىز ھەر خىل ئىشلىتىش ۋە پايدىسىنى تەتقىق قىلىمىز ئورگانىك كوردپىپپوسلىرى Sinensis Mycelium جەۋھىرى, ھەمدە بۇ تەبىئىي كۈچنى كۈندىلىك ئادەتكە كىرگۈزەلەيسىز.

كۈندىلىك ئادىتىڭىزنى قانداق قىلىپ كۈندىلىك ئادىتىڭىزنى قانداق ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ?

ئورگانىك كورىنسسسېسكسېسكسې ئىرقچىلىققا تارتىدىغان Mynsis Mycelium جەۋھىرى سىز ئويلىغاندىنمۇ ئاددىي. بۇ خىل كۆپ خىل تاللاش كۆپ خىل ئۇسۇلدا ئىستېمال قىلىشقا بولىدۇ, سىزنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزغا ماس كېلىدىغان ئۇسۇلنى تاللاشقا بولىدۇ.

بىر داڭلىق ئۇسۇل ئەتىگەنلىك ئىچىملىككە پاراكەندىچىلىكنى قوشۇش. مەيلى قەھۋەسىڭىز قىزغىنلىق بولسۇن ياكى سىرلىق بىر ئىستاكاننى ياخشىراق ئىچىڭ, ئىنچىكە پۇرچاق پۇرىقى بىلەن ماختاشقا توسالغۇ بىلەن تەمىنلەيدۇ. سىلىقلىق تەقۋادارلاردىن ھۇزۇرلىنىدىغانلار ناھايىتى ياخشى ئۈنۈم بېرىدۇ, ئوزۇقلۇق ئارخىپى ۋە ئارىلاشمىسىدىكى ساغلاملىق پايدىسىنى ئەمەلگە ئاشۇرىدۇ.

ئەگەر سىز ئىچىملىكلەرنىڭ تەمىنى ئۆزگەرتىشنى كەلتۈرۈپ چىقارمىسىڭىز, كاپسۇللار قۇلايلىق تاللاش بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇلارنى سۇ ياكى ياقتۇرىدىغان سۇيۇقلۇق بىلەن ئىستېمال قىلىشقا بولىدۇ, ئىزچىل مىقدارنى ساقلاپ قېلىش ئاسان. ئاشپەزلىك تەۋەككۈلچىلىك ئۈچۈن, CodyCeps پارچىلىرىنى ھەر بىر رېتسېپقا بىرلەشتۈرگىلى بولىدۇ. شورپا ۋە شورپا ۋە شورپىلارنىڭ شورپىسى ۋە شورپىسى, ئېھتىماللىقى ئاساسەن تۈگىمەس.

كورسەتكىچە بىر ئىزېنسىيەنىڭ تۇيغۇسىنى تولۇقلاشقا كەلسەك, بىر ئىزچىللىق ئاچقۇچ. ھەر كۈنى ئۇنى ئىستېمال قىلىشنى نىشان قىلىڭ, ئەڭ ياخشىسى بىرلا ۋاقىتتا ئوخشاش ۋاقىتتا, دائىملىق. نۇرغۇن ئىشلەتكۈچىلەر ئەتىگەن ياكى چۈشتىن كېيىن كوردايتوپ ئىستېمال قىلىۋاتقانلىقىنى بىلىدۇ, چۈنكى ئۇ ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇپ, ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇشقا ۋە فوكۇسنى كۈچەيتىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

يۇقىرى پەللىگە كۆتۈرۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرى

ئورگانىك كوردپىپپوسلىرى Sinensis Mycelium جەۋھىرىتوساق, بولۇپمۇ تەنھەرىكەت باسقۇچى ۋە ساغلاملىق ھامىلىدارلىرى ئارىسىدا نامايان قىلدى. جەۋھىرى ئوكسىگېننىڭ ئىشلىتىلىۋاتقان, ئۆستۈرۈش قەيسەرنى ياخشىلاپ, ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋاقتىنى كۈچەيتىش. بۇ يەردە يۇقىرى پەللىگە كۆتۈرۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرى بار:

- ئالدىن چېنىقىش ئۆيى: چېنىقىشتىن 30-60 مىنۇت بۇرۇن كوردېينېتنى ئېلىشنى ئويلاڭ. بۇ ۋاقىت ماشىنىنىڭ ئاكتىپ بىرىكمىلەرنى سۈمۈرۈپ, چىدامچانلىقىڭىزنىڭ ياخشى بولۇشى ۋە چېنىقىش جەريانىدا ھارغىن قىسمەن كېتىشى يوشۇرۇن.

- چېنىقىشتىن كېيىنكى ئەسلىگە كەلتۈرۈش: چېنىقىش ئۆيىڭىزنىڭ سابىق ئادىتىڭىزنى تېز ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ياغقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى مۇسكۇل ئاغرىقىنى ئازايتقىلى, تېز ساقايتىشنى ئىلگىرى سۈرەلەيدۇ.

- چىداملىق مەشىق: ئۇزۇن ئارىلىق يۈگۈرۈش ياكى ۋېلىسىپىت مىنىش, كوردىنىڭ دائىملىق ئىستېمال قىلىش Vo2 max ۋە ئومۇمىي سۈمۈرۈلۈشىگە ياردەم بېرىشى مۇمكىن. بەزى تەنھەرىكەتچىلەر كۇرسانتلار بىلەن تولۇقلىغاندا ئۇزۇن مۇددەت چارچاپ كېتىدۇ.

- روھىي ئىقتىدار: بۇ پەقەت كوردپىنلىق ئىپادىلەيدىغان فىزىكىلىق ئىقتىدار ئەمەس. نۇرغۇن ئىشلەتكۈچىلەر روھىي ئېنىقلىقنى ياخشىلاپ, دىققىتىمىزنى سىڭىپ كىرىشكە ئېھتىياجلىق بىلىش ۋەزىپىلىرىنى ياخشى كۆرىدۇ.

- ئېگىزلىككە ماسلىشىش: ئەگەر يۇقىرى ئېگىزلىكنى پىلانلاۋاتقان بولسىڭىز,ئورگانىك كوردپىپپوسلىرى Sinensis Mycelium جەۋھىرىبەلكىم ئالاھىدە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ شىزاڭدىكى ئەنئەنىۋى ئىشلىتىشقتىكى ئەنئەنىۋى ئىشلىتىشقتىكى ئېگىزلىك مۇساپىسى ئىلگىرى سۈرۈلگەن بولۇپ, ئۇ تەننىڭ تۆۋەن ئوكسىگېن مۇھىتىغا ماسلىشىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇلغاندا, Cometuce بىخەتەر ھېسابلىنىدۇ, بولۇپمۇ زەھەرلىك چېكىملىك سىنىقىش ۋاقتى بولسا, ئەگەر سىز زەھەرلىك چېكىملىك سىنىقىغا ئۇچرايدىغان ياكى ئالدىن قان پەسەۋاتقان شارائىتقا ئىگە بولسىڭىز, ئۇ ھەمىشە مۇۋاپىقلىق بىلەن مەسلىھەت بېرىش.

ئەنئەنىۋى تېبابىتى ۋە زامانىۋى تولۇقلىما بېرىش

ئەنئەنىۋى تېبەتتە Cordyceps نىڭ نەتىجىسىنى ئىشلىتىش يۈز-تۈزۈملىرىنى ئىشلىتىدىغان يېرى, بولۇپمۇ پاختا تىكلەش ئەمەلىيەتلىرى. «نايىن ۋە ئۆپكە كېسىلمىشلىرىدەك كۆرۈندى,« رىۋايەت قىلمىشلىرىنى قىزىقتۇردى, «تۇغما ماھىيەت» نى ساقلاپ قالدى. بۇ قەدىمكى سىستېمىلاردا كوللىكتىپ بولسىمۇ, نەپرەت مەسىلىلىرى ۋە جىنسىي مۇناسىۋەتچان مەسىلىلەر ئۈچۈن بەلگىلەنگەن.

ئەڭ يۇقىرى كۈنىگە تېز يوللاندى, كورد تىكىس ئاز ئۇچرايدىغان بولۇپ, تېرىلغان توپنى كەڭ كۆلەمدە كۆپەيتىشكە توغرا كەلدى, بايراقلىق تېخنىكىلاردا كۆپەيتىشكە رەھمەت ئېيتتى. ھازىرقى تەتقىقات تۈرتلىرىدىكى مېخانىزم بىلەن يورۇتۇشقا باشلىغان, توردا مال ئالماشتۇرۇش بىرى, كۆپ خىل ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

زامانىۋى تولۇقلىما ساھەسىدە,ئورگانىك كوردپىپپوسلىرى Sinensis Mycelium جەۋھىرىئۇنىڭ يوشۇرۇن كۈچى ئۈچۈن قەدىرلىنىدۇ:

- ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى قوللاش

- ئېنېرگىيە ۋە قەيسەرلىكنى كۈچەيتىڭ

- نەپەسلىنىش ساغلاملىقىنى ياخشىلاڭ

- بېسىمنى باشقۇرۇشتىكى ياردەم

- ساغلام قېرىشنى قوللاڭ

تەتقىقات داۋاملاشغاندا, دەسلەپكى تەتقىقاتچىلار Coddyceps نىڭ يەسلىسىگە قارشى تۇرۇش ۋە قوشۇمچە تامغىرلىنىش خاسلىقى مۇمكىن دەپ كۆرسىتىپ بەردى. بۇ خاسلىق ئۇنى ھەر خىل ساغلاملىق سودىسىغا بىرلەشتۈرگىلى بولىدىغان كۆپ مىقداردا تولۇقلىما بېرىدۇ.

شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەككىمۇ مۇھىمى, كوررىد تولۇقلىغاندا كەڭ تارقالغان بولسا, سۈپەت كۆرۈنەرلىك بولىدۇ. ئورگانىكنى تاللاڭ, قوپال مەنبەلەردىن, سىجىل مەنبەدىن چىقىپ, ساپ, قاتتىق مەھسۇلاتقا ئېرىشىشكە كاپالەتلىك قىلىڭ. تۈرلەرنى (CORDYCEPOPS GINNSIS) ۋە ئىشلىتىلگەن قىسمى (MyCelium), بۇ ئامىللار, بۇ ئامىللار پالتا ۋە ئۈنۈمگە تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ.

خۇلاسە

ئورگانىك كورسسىيسلىرى Sinensis Mycelium ئېقىمى ئىجتىمائىي كېسەللىكلەرنىڭ تۈۋرۈك ۋە زامانىۋى مەدەنىيەت ئىلىم شىركىتىنىڭ ئاخىرلىشىش ئىلمىنىڭ تۈگىمەسلىكىدىن قەتئىينەزەر. ئىقتىدارنى يېڭىلاپ, كەسپىي بىلىش بىلەن كۆرۈشمەكچى بولغان بىر كەسپىي بىلىش بىلەن قوللىنىشقا قىزىقىدىغانلار ياكى ئومۇمىي ساغلاملىققا قىزىقتۇرۇدىغان بىرى ياكى تەتقىق قىلىشقا ئەرزىيدىغان تەبىئىي, ۋاقىت ھالقىغان تاللانما تەمىنلەيدۇ.

سىز Comertceps بىلەن سەپەرگە چىقىرتەك, بۇ ئىزچىللىقنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ۋە سۈپىتى ئاچقۇچ. تۆۋەن چېكىدىن باشلاڭ, بەدىنىڭىزنىڭ قانداق جاۋاب بېرىشىگە دىققەت قىلىڭ. ھەمدە ھەمىشە, بەدىنىڭىزگە يېڭى تولۇقلىما بىلەن يېڭى قوشۇمچە ماتېرىياللارنى تونۇشتۇرۇڭ ۋە ساغلاملىقىڭىزنى ئاڭلاڭ.

يۇقىرى سۈپەتلىك ئۈستىدە ئىزدىنىشكە قىزىقىدىغانلار ئۈچۈنئورگانىك كوردپىپپوسلىرى Sinensis Mycelium جەۋھىرىۋە باشقا ئۆسۈملۈكلەر پەشتاقلىرى, بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭgrace@biowaycn.com. مۇتەخەسسىسلەر ئەترىتىمىزنىڭ سالامەتلىكى ۋە ساغلاملىق نىشانىڭىزنى قوللايدىغان مۇكەممەل تولۇقلاشنى تەلەپ قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

پايدىلانما

1. 1. 1. رىچېن, Y., قاتارلىقلار. (2019). «Cordyceps Sinensis ۋە ئۇنىڭ بىئولوگىيىلىك بىرىكمىسى: ئۇلارنىڭ يوشۇرۇن پروگراممى ۋە تەمىناتىنى ئەتراپلىق باھالاش». ۋېنتوفارماكىيە ئاگېنتلىقىنىڭ ژۇرنال, 111, 111865.
  2. 2. LIN, B., & li, S. (2020). «Cordyceps ئۆسۈملۈك دورىسى سۈپىتىدە». ئۆسۈملۈك دورىلىرى: بىئولوگىيىلىك ئۇزۇنلۇق ۋە كلىنىكىلىق تەرەپلىرى 2-نەشرىدە. CRC Check / thallor & فىرانسىس.
  3. 3.,, HS, قاتارلىقلار. (2018). «بولۇپ, كوردېرولوگىيىلىك ۋە داۋالاش كۈچى كودرېدىكقا ئالاھىدە پايدىلىنىش ئىقتىدارى. 3 isteech, 4 (1), 1-12.
  4. 4. Xu, yf (2016). «كۆپ سۇ ئۈزۈش ئارقىلىق پوستىدىكى پوپايكا پارلاق (Ascomyce) نىڭ خەۋىرىگە قارىغاندا, پولىيساستلىق چارۋىچىلىق (asmonyce) تېببىياتور موگۇسىنىڭ خەلقئارالىق ژۇرنال, 18 (12), 1083-1092.
  5. 5. جاڭ, g., قاتارلىقلار. (2021). «CRRONCECEPS SINENSIS (جۇڭگونىڭ دورىسى) نى داۋالىنىدىغان جۇڭگو دورىسى). Cochrane Coltrate نىڭ سانلىق مەلۇمات ئامبىرى, 5, cd008353.