خەۋەرلەر - ئورگانىك خاۋات جەۋھىرى: ئېغىرلىقنى باشقۇرۇشتىكى كۈچلۈك قورال

I. تونۇشتۇرۇش

تونۇشتۇرۇش

ئۈنۈملۈك ۋە تەبىئىي ئېغىرلىقنى باشقۇرۇش ھەل قىلىش چارىسىئورگانىك خاۋات جەۋھىرىئىسيانسىز ئىتتىپاقداش سۈپىتىدە پەيدا بولدى. بۇ كۈچلۈك تۇخۇم تۈرى تولۇقلاش (Gitka تەشەببۇس (GRIFOLA FREADAS) دىن كەلگەن, ئوزۇقلۇق قەۋەتتىكى ۋە بىئچۇر قەۋىتىنىڭ ئۆزگىچە ئارىلاشمىسىنى تەمىنلەيدۇ. بۇ سىزنىڭ بارلىق كۆرۈنەرلىك جەۋھەرنىڭ قانداق قىلىپ, سىزنى ساغلاملىقىڭىزغا قاراپ ئويۇنغا ئايلاندۇرايلى.

ئۇۋىنىڭ ساغلام ئورۇقلاشنى قوللىيالايدۇ?

ئۇزۇندىن بۇيان ئەنئەنىۋى تېبانىقتا قىممەتلىك بولۇپ, يېقىندا ئىلمىي تەتقىقاتتا قىممەتلىك بولۇپ, سەمىمىيىتى ئۇلارنىڭ يوشۇرۇن يوشۇرۇن كۈچىنى گەۋدىلەندۈرىدۇ. بۇ موزايلارنىڭ ئېلىش ئۇسۇلى كۆپ قۇتۇپلۇق مەھرۇستىلىپ, بولۇپمۇ ئوتTA-Gluccans دېرىزىنى قوللايدىغان مۇھىم رول ئوينمەكچى. مېتابولىزمنى تەڭشەپ ۋە سېنىڭ كۆيگەنلىكىگە ياردەم بېرىپ, مايكارې رويورونىڭ ئورۇقلىشىنى ئۈنۈملۈك باشقۇرىدىغانلار ئۈچۈن ۋە تۇتۇشقا بولغان تەبىئىي ياردەمنى چىقىرىپ قالدۇرىدىغان جان.

ئاسانلىق كېسەللىكنىڭ مۇھىم يوللىرىنىڭ بىرى, ئېغىرلىقى ئېغىرلىقتىكى ياردىمىدە ياردىمىدە خەۋىپىگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن. تەتقىقاتلار بۇ مال تەرتۇرىدىغان گورەكنى ئوتتۇرىغا قويغىلى, گلۇكوزا سەۋىيىسىنى ئۆزگەرتەلەيدۇ, شېكەر ھاقارەتلەيدىغان ۋە ئېنېرگىيە بۇزۇلۇشىنىڭ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى ۋە ئالدىنى ئېلىشى كېرەك. بۇ قاندىكى شېكەر تەڭپۇڭلۇق ئۈنۈمىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ئۈنۈمى ئالاھىدە قارشىلىق ياكى 2 دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان شەخسلەرگە ئالاھىدە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

ئۇنىڭ ئۈستىگە, دېڭىز تەۋەلىكى جاپا -ئادام مېتاولىزم بىلەن ئىپادىلەش يوشۇرۇن كۈچى كۆرسىتىلدى. تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە, ئىككەيلەرمىزنىڭ ئامانلىق ياغ ئامبىرى, ئىشلىتىدىغان بوكۇرقىنى ئازايتىشقا ياردەم قىلىشقا ياردەم قىلىشقا ياردەم قىلىشقا ياردەم قىلىشقا ياردەم قىلىشقا ياردەم قىلىشقا ياردەم قىلىشقا ياردەم قىلىشقا, بۇ تەشكىلاتنىڭ بۇ خىل قىسمى ۋە نۇرغۇن ساغلاملىق خەۋىپى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ماينىڭ بۇزۇلۇشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە ساقلاشنى ئىلگىرى سۈرۈش, ماسكا جاسۇسلۇق بوشلۇقى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ساغلام بەدەننىڭ تەركىبىگە تۆھپە قوشالايدۇ.

مايكارما ئابىسىنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇشمۇ ئاشكارا باشقۇرۇشتىكى غايەت زور رول ئوينىدى. مۇستەھكەم ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بەدەندىكى ياللۇغلىنىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ, ئۇ دائىم سېمىزلىك ۋە مېتابولىزم قالايمىقانچىلىقلارغا ئۇلىنىدۇ. ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى قوللاش ئارقىلىق, ماختىشى بىلەن زىتپار كېتەسلىك ئورۇقلاش ئۈچۈن تېخىمۇ پايدىلىق ئىچكى مۇھىت يارىتىشى مۇمكىن.

مەھبۇسنىڭ مەھبۇس ۋە ئىشتىھا كونتروللۇقىدىكى ئورگانىك ماگنىتنىڭ رولى

ئەڭ كۆڭۈل بۆلىدىغان تەرەپلەرنىڭ بىرىئورگانىك خاۋات جەۋھىرىئۇنىڭ مېتابولىزمىدىكى يوشۇرۇن تەسىرىمۇ? ئەرشارەتكىدە تېپىلغان بىئولوگىيىلىك بىرىكمە مەھسۇلات, بولۇپمۇ كۆپ پولىم تالون زاۋۇتىدا تېرموگېن, چىپىيۇش ئىقتىدارى بار ئىكەن. دېمەك, ئۇلار بەدەننىڭ مېتاكوۋىپىيلىكى نىسبىتىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن, ھەتتا دەم ئېلىشتا تېخىمۇ ئۈنۈملۈك كالورىلىنى كۆيدۈرىدۇ.

ئۇنىڭ ئۈستىگە, يېقىشلىق جابدۇقلارنىڭ ئۈچەي كۈچىنىڭ ياخشىلىنىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولدى. يۈرەك مەۋسۇمى بىزنىڭ ئاشكارىلىمىگە مەسئۇل ئىكەنلىكىمىزنىڭ كۈچ-تېمىچىلىكى. خاسلىقىدىن بېكىتىش ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق, قولايتىش ئۈنۈمى ۋە ئەمەلىي سەۋىيىگە ئېرىشىشكە تۆھپە ئەرز قىلىشى ۋە مېتابوۋىت پروگراممىسىنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە دائىملىق بەدەن چېنىقتۇرۇشقا تېگىشلىكلار ھارغىنلىق بىلەنلا قىممەتلىك بولىدۇ.

ئىشتىھا كونترول كونتروللۇقى ئالقىشقا ئۇچرىغان يەنە بىر رايون ۋەدە بەردى. مالايتتىكى تالالىق مەزمۇنلار تولۇق ۋە كۆپلۈكنىڭ ئىچكى قىيىنلىقىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا, بەزى تەتقىقاتلاردا ئەرخېخقا ۋە گرېت تىلى قاتارلىق غەمرىگى ئاچلىق بىلەن تولۇقلىققا مۇناسىۋەتلىك ھورۋەخورغا مۇناسىۋەتلىك ھوررىيا ئىشلەپچىقىرىشقا ياردەم ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

ماگارنىڭ قوشۇمچە خۇسۇسىيىتى ئېغىرلىقنى باشقۇرۇش دائىرىسىدە دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدۇ. بەدەنگە بېسىمغا ياردەم بېرىش ۋە تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاشتا, ماينەت جەسەتلەرنى يېنىكلىتىشى مۇمكىن, بېسىم مەسىلىسىنى ئازايتقى ھەمدە بېسىمغا مۇناسىۋەتلىك دەپ قارىلىشلارنى ئازايتىشى كېرەك, ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاشقا پايدىلىق تېخىمۇ مۇقىم ھېسسىيات ھالىتىنى ئىلگىرى سۈرۈشى مۇمكىن.

يېقىشلىق پىلانلىرىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ

قوشقانئورگانىك خاۋات جەۋھىرىيېمەك-ئىچمەك پىلانىڭىزغا بولغان چوڭقۇرلۇق باشقۇرۇش نىشانىڭىزنى قوللايدىغان ئاددىي ئىستراتېگىيىلىك ئىستراتېگىيىلىك بولالايدۇ. بۇ يەردە بۇ كۈچلۈك تولۇقلانمىنى كۈندىلىك تولۇقلاش ئۈچۈن بىرلەشتۈرۈشنىڭ بىر قىسىم ئەمەلىي ئۇسۇللىرى بار:

-سىلىقلاشماسلىق:ئەتىگەنلىك ماۋزۇ خاراكتېرلىك پەۋقۇلئادونى ئەتىگەنلىكىڭىز ئۈچۈن ئەتىگەنلىك مېۋىلىك پەۋقۇلئادلىق تالقىنى قوشۇڭ, مېتابولىزم-قوللىشى سىزنىڭ كۈنىڭىزگە باشلايدۇ.

-چاي ۋاقتى:جۈمە كۈنىدىكى جەۋھەرنى تىكلەش ئارقىلىق ئوزۇقلۇق يېتا چاي سېلىڭ. بۇ يۇقىرى ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى ئۈچۈن ئېسىل ئالماشتۇرۇش بولىدۇ.

-شورپا كۈچەيتىش:ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان شاۋقۇن-سۈرەنلىك يەسلىنىڭ ياكى شەپەرەڭنىڭ چوڭلۇقى ۋە ئوزۇقلۇق مەنپەئەتىنىڭ چوڭقۇرلۇقىنى قوشۇڭ.

-تولۇقلاش ئادىتى:يېقىشلىق مىقداردا يېقىشلىق جابدۇقلارنى كۈندىلىك ئىشلىتىش ئورنىغا ئېلىپ بېرىڭ, مەھسۇلات ماركىسىدا تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

-ئاشپەزلەرنىڭ ئىجادىيىتى:مايلىق يۇلتۇز جەۋھىرىيات تالقىنىنى يېزىڭ, ئاقسىل توپلارغا يىغىپ, ئاقسىل خاللار ياكى يەر ئوزۇقلۇق پۇتى ئۈچۈن پىشۇر.

تاللىغاندائورگانىك خاۋات جەۋھىرى, ئورگانىك سورتلاشنى تاللاشقا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ئورگانىك سورتسىيەڭىزنى تاللاڭ, دېھقانچىلىق دورىسى ۋە باشقا بۇلغانغان مەھسۇلاتلارغا ئېرىشىشكە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن. جەسەتلەرنى قېلىپلاشقاندا قېلىپلاشقان ھالەتتە كۆپ ئىقتىدارلىق سانغا ياكى Beys-Glocans نىڭ مەلۇم بىر نىشانىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, چۈنكى بۇ بىرىكمىلەر ئومۇملاشقان بىرىكمىنىڭ نۇرغۇن ماياكلىقنىڭ سالامەتلىكىگە مەسئۇل دەپ قارىغان.

شۇنىڭغا دىققەت قىلىش ئىنگلىز تىلىدا ئېغىرلىقنى باشقۇرۇش پىلانىغا ئىگە, ئۇ تەڭپۇڭلۇقتىكى يېمەك-ئىچمەك ۋە دائىملىق چېنىقىش بىلەن بىللە بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزنىڭ ئورنۇڭدىن بۇرۇنقى يېڭى تولۇقلىما بەرپا قىلىشتىن ئىلگىرى ساغلاملىق كەسپى بىلەن مەسلىھەتلىشىشتىن مەسلىھەت سوراش

خۇلاسە

خۇلاسە, ئورگانىك ماياك پەۋزىدۇ. ئېغىرلىقنى باشقۇرۇش تىرىشچانلىقىنى قوللاش تەبىئىي تەبىئىي ئۇسۇل ئوتتۇرىغا قويدى. ئۇنىڭ كۆپ مەنپەئەتكە ئۇچرىغانلىقتىن, قانلىق كوچا سىستېمىسىدىن مېتابولىزم بىلەن مېتابولىزم ۋە ئىشتات قىلىش ئارقىلىق كونترول قىلىشنى كونترول قىلىش ۋە ساقلاپ قېلىشنى ۋە ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاپ قالدۇرىدىغانلارنى لايىق ئويلاش. تەتقىقات كىرىشنىڭ ئاشكارىلىغىلى بولمايدىغان موگور جۈچىيىتىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشنىڭدەك تەرەققىي قىلىپ, خاگارنىڭ تەبىئىي ساغلاملىق ھەل قىلىشنىڭ پېتىش سەۋەبىدىن ئۇ ناھايىتىكى.

بىزنىڭ سۈپىتىمىزدىكى تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈنئورگانىك خاۋات جەۋھىرىۋە باشقا بوستان سانائەت مەھسۇلاتلىرى, بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭgrace@biowaycn.com. مۇتەخەسسىسلەر گۇرۇپپىسى سەتلىكى ھەيدەش سىزنىڭ سالامەتلىك ۋە ساغلاملىق سەپىرىڭىزنى ئىزدەڭ.

پايدىلانما

سىمىس, j. et al. (2022). «ماۋقې موگۇ ماھىرىسىنىڭ زىيىنىنىڭ زىيىنىنىڭ تەسىرى: ئەتراپلىق تەكشۈرۈش». ئوزۇقلۇقتىكى بىيولوگىيىلىك, 45 (3) enghose 112-128.
چېن, L. بىلەن ۋاڭ. (2021). «تىرانسىپورت مايكارش ئېلىشىشنىڭ ئەمەلىي تەسىرى: كلىنىكىلىق سىناقلاردىن ھالقىغان.». پۈتۈن ۋەيرانچىلىق, 36 (8), 1540-1555.
جونسون, K. قاتارلىقلار. (2023). كېپىنەك جەۋھىرى ۋە ئۇنىڭ ئىشارەت-قېقىنى قوللاشتىكى رولى: ئىختىيارىي كونترول قىلىنغان سىناق ». ئوزۇقلۇق ماددىلىرى, 15 (4), 789-802.
داۋىس, م. ۋە تومپسون, S. (2022). «موگۇنى ئۆز ئىچىگە ئالغان موگۇنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, ئورۇقلاش ئارىلىقى: ماگېرغا دىققەت قىلىڭ». ھازىرقى سېمىزلىكنىڭ دوكلاتى, 11 (2), 201-25.
لى, H. ۋە كىم, Y. (2021). «ئورگانىك خاۋات جەۋھىرىيات جەۋھىرى: ئېغىرلىقنى باشقۇرۇش ۋە مېتابولىزم ساغلاملىقى ئۈچۈن نامايەن قىلىش». ئىقتىدارلىق يېمەكلىكلەرنىڭ يېمەكلىكلىرى, 78, 10433339 ژۇرنال ژۇرنال.