قارا چاي تېباۋروۋىن دېگەن نېمە؟

قارا چاي Theabrowninپولىفېنول بىرىكمىسى بولۇپ ، قارا چاينىڭ ئۆزگىچە ئالاھىدىلىكى ۋە ساغلاملىققا پايدىلىق پايدىسى بار.بۇ ماقالە ئۇنىڭ خۇسۇسىيىتى ، سالامەتلىككە كۆرسىتىدىغان تەسىرى ۋە ئۇنىڭ قارا چايدىكى رولىنىڭ ماھىيەتلىك ئاساسى قاتارلىقلارنى ئاساس قىلىپ ، قارا چاي تەبراۋنىن ھەققىدە ئەتراپلىق ئىزدىنىشنى مەقسەت قىلىدۇ.بۇ مۇلاھىزە مۇناسىۋەتلىك تەتقىقات ۋە تەتقىقاتلارنىڭ ئىسپاتلىرى بىلەن قوللىنىدۇ.

قارا چاي تەبراۋنىن بىر خىل مۇرەككەپ پولىفېنول بىرىكمىسى بولۇپ ، قارا چاي يوپۇرمىقىنىڭ ئوكسىدلىنىش ۋە ئېچىتىش جەريانىدا شەكىللىنىدۇ.ئۇ مول چاي ، ئالاھىدە تەم ۋە قارا چاي ئىستېمال قىلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك ساغلاملىققا پايدىلىق.Theabrownin چاي يوپۇرمىقىدا بار بولغان كاتېچىن ۋە باشقا فلاۋونوئىدلارنىڭ ئوكسىدلىنىشچان پولىمېرلىشىشىنىڭ نەتىجىسى بولۇپ ، قارا چاينىڭ ئومۇمىي تەركىبىگە تۆھپە قوشىدىغان ئۆزگىچە بىرىكمىلەرنىڭ شەكىللىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

تۇبېركۇليوزنىڭ ساغلاملىققا كۆرسىتىدىغان يوشۇرۇن تەسىرى ئىلمىي تەكشۈرۈشنىڭ تېمىسى بولۇپ ، بىر قانچە تەتقىقات ئۇنىڭ ساغلاملىق ۋە پاراۋانلىقنى ئىلگىرى سۈرۈشتىكى رولىنى كۆرسىتىپ بەردى.قارا چاي تابراۋنىننىڭ ئۈنۈم بېرىدىغان مېخانىزملىرى كۆپ تەرەپلىمىلىك بولۇپ ، ھەر خىل بىئولوگىيىلىك يوللارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

قارا چاي تابراۋنىننىڭ سالامەتلىككە تەسىر كۆرسىتىدىغان مۇھىم تەسىرلىرىنىڭ بىرى ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى.تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، تابراۋېننىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشتا ئىنتايىن مۇھىم.ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئەركىن رادىكاللارنى نېيتراللاشتۇرۇش ۋە ھۈجەيرىلەرنى زىياندىن قوغداشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ ، بۇ ئارقىلىق ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە ساغلاملىققا تۆھپە قوشىدۇ.

ئۇنىڭدىن باشقا ، قارا چاي تەبراۋنىن يوشۇرۇن ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.سوزۇلما خاراكتېرلىك ياللۇغلىنىش يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى ، دىئابىت كېسىلى ۋە نېرۋا ئاجىزلىق كېسەللىكلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر خىل ساغلاملىق شارائىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.تابراۋنىننىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى ياللۇغنى پەسەيتىش ۋە ياللۇغقا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.

قارا چاي تەبروۋنىن ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش رولىدىن باشقا ، ئۇنىڭ ياغنىڭ مېتابولىزمى ۋە يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىدىكى يوشۇرۇن رولى ئۈچۈن تەتقىق قىلىنغان.تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، تابراۋنىن تۆۋەن قاندىكى ياغ ئاقسىلى (LDL) خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش ۋە يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنىڭ مۇھىم ئامىلى بولغان يۇقىرى زىچلىقتىكى ياغ ئاقسىلى (HDL) خولېستېرىننىڭ سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ياغنىڭ مىقدارىنى تەڭشەشكە تۆھپە قوشۇشى مۇمكىن.

قارا چاينىڭ سالامەتلىككە كۆرسىتىدىغان يوشۇرۇن تەسىرى ئۇنىڭ ساغلاملىق ۋە پاراۋانلىقنى ئىلگىرى سۈرۈشتىكى يېمەكلىك تولۇقلىمىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە قىزىقىشىنى قوزغىدى.قارا چاي تەمبۇرنېننىڭ تەبىئىي مەنبەسى بولسىمۇ ، ئەمما سالامەتلىككە بولغان تەسىرىدىن نەپكە ئېرىشىشنى خالايدىغان شەخسلەرنى بۇ بىرىكمىنىڭ ئۆلچەملىك مىقدارى بىلەن تەمىنلەيدۇ دەپ قارالدى.

خۇلاسە شۇكى ، قارا چاي تەركىبىدىكى پولىفېنول بىرىكمىسى بولۇپ ، ئۇ قارا چاي تەركىبىدە كۆپ خىل پولىفېنول بىرىكمىسى بولۇپ ، ئۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە يوشۇرۇن لەۋنى تەڭشەش خۇسۇسىيىتى ئارقىلىق سالامەتلىككە يوشۇرۇن تەسىر كۆرسىتىدۇ.قارا چاينىڭ سالامەتلىككە كۆرسىتىدىغان يوشۇرۇن تەسىرىنىڭ ماھىيەتلىك ئاساسى ئۇنى ساغلاملىق ۋە ئوزۇقلۇق تەتقىقاتىغا قىزىقىدىغان تېما قىلىدۇ ، ئۇنىڭ ساغلاملىق ۋە پاراۋانلىقنى ئىلگىرى سۈرۈشتىكى رولى يەنىمۇ ئىلگىرىلىگەن ھالدا تەكشۈرۈشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ.

پايدىلانمىلار:
خان N ، مۇختار H. چاي پولىفېنول ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن.Life Sci.2007; 81 (7): 519-533.
Mandel S, Youdim MB.كاتېچىن پولىفېنول: نېرۋا ئاجىزلاش ۋە نېرۋا ئاجىزلاش كېسەللىكلىرىدە نېرۋا ئاجىزلاش.Free Radic Biol Med.2004; 37 (3): 304-17.
Jochmann N, Baumann G, Stangl V. يېشىل چاي ۋە يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى: مولېكۇلا نىشانلىرىدىن ئىنسانلارنىڭ سالامەتلىكىگە قاراپ.كۇرى ئوپىن كلىن ئوزۇقلۇق مېتاب پەرۋىشى.2008; 11 (6): 758-765.
ياڭ Z ، شۈ ي.Chin J Arterioscler.2016; 24 (6): 569-572.


يوللانغان ۋاقتى: 5-ئاينىڭ 11-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە