كىرىش سۆز
ئاراخىدون كىسلاتاسى مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشى ۋە تەرەققىياتىدا مۇھىم رول ئوينايدۇ. بۇ ئومېگا-6 ياغ كىسلاتاسى سىگنال مولېكۇلاسى رولىنى ئوينايدۇ، مۇسكۇل ئاقسىلىنىڭ سىنتېزىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان ۋە ئاقسىلنىڭ پارچىلىنىشىنى ئازايتىدىغان ئانابولىك جەريانلارنى قوزغىتىدۇ. قارشىلىق كۆرسىتىش مەشىقى بىلەن بىرلەشتۈرۈلگەندە، ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلاش مەشىقنىڭ ياللۇغلىنىش ئىنكاسىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق مۇسكۇلنىڭ گىپېرتروفىيىسىنى كۈچەيتىشى مۇمكىن، بۇ مۇسكۇلنىڭ تېخىمۇ چوڭ زەخمىلىنىشى ۋە كېيىنكى ئەسلىگە كېلىشىگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. بۇ جەريان ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئورۇق بەدەن ماسسىسىنىڭ ئېشىشى ۋە كۈچنىڭ ئېشىشىنىڭ ياخشىلىنىشىغا ئېلىپ كېلىدۇ.
ئاراخىدون كىسلاتاسى ۋە مۇسكۇل ئۆسۈشىنىڭ ئارقىسىدىكى ئىلىم
ئاراخىدون كىسلاتاسى: مۇھىم ياغ كىسلاتاسى
ئاراخىدون كىسلاتاسى گۆش، تۇخۇم ۋە بەزى بېلىق قاتارلىق ھەر خىل يېمەكلىكلەردە تەبىئىي ھالدا ئۇچرايدىغان كۆپ خىل تويۇنمىغان ياغ كىسلاتاسى. ئۇ ھۈجەيرە پەردىسىنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى بولۇپ، ئېيكوسانوئىد دەپ ئاتىلىدىغان مۇھىم سىگنال مولېكۇلالىرىنىڭ ئالدىنقى قىسمى بولۇپ خىزمەت قىلىدۇ. بۇ مولېكۇلا ياللۇغلىنىش، ئاغرىق ۋە مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشى ۋە ئەسلىگە كېلىشى قاتارلىق ھەر خىل فىزىئولوگىيىلىك جەريانلارنى تەڭشەشتە مۇھىم رول ئوينايدۇ.
ئاراخىدون كىسلاتاسى ۋە مۇسكۇل ئاقسىلىنىڭ سىنتېزى
ئاراخىدون كىسلاتاسىنىڭ مۇسكۇل ئۆسۈشىگە تۆھپە قوشۇشىنىڭ ئاساسلىق ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى مۇسكۇل ئاقسىلىنىڭ سىنتېزىنى قوزغىتىشتۇر. بىز قارشىلىق كۆرسىتىش مەشىقى بىلەن شۇغۇللانغاندا، ئۇ مۇسكۇل تالالىرىمىزدا مىكروسكوپ شەكىللىك يېرىقلارنى پەيدا قىلىدۇ. ئاندىن بەدەن بۇ تالالارنى رېمونت قىلىپ قايتا قۇرۇپ، ئۇلارنى كۈچلۈك ۋە چوڭ قىلىدۇ.ئاراخىدون كىسلاتاسىبۇ جەريانغا قاتنىشىدۇ:
1. mTOR نى ئاكتىپلاشتۇرۇش: ئۇنىڭ سۈت ئەمگۈچىلەرنىڭ راپامىتسىن (mTOR) يولىنىڭ نىشانىنى ئاكتىپلاشتۇرىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى، بۇ يول مۇسكۇل ئاقسىلىنىڭ بىرىكمىسىنىڭ ئاساسلىق تەڭشىگۈچىسى.
2. ئىنسۇلىن سەزگۈرلۈكىنى ئاشۇرۇش: ئىنسۇلىن سەزگۈرلۈكىنىڭ ياخشىلىنىشى مۇسكۇل ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ياخشى سۈمۈرۈشىگە، ئۆسۈش ۋە ئەسلىگە كېلىشنى قوللىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
3. پروستاگلاندىن ئىشلەپچىقىرىشنى ئاشۇرۇش: ئاراخىدون كىسلاتاسىدىن ئېلىنغان پروستاگلاندىنلار مۇسكۇل ئاقسىلىنىڭ سىنتېزىنى ئىلگىرى سۈرۈپ، ئاقسىلنىڭ پارچىلىنىشىنى ئازايتالايدۇ.
ياللۇغلىنىش ئىنكاسى ۋە مۇسكۇل ئۆسۈشى
ياللۇغلىنىش كۆپىنچە سەلبىي قارىلىشى مۇمكىن، ئەمما مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشى ئۈچۈن كونترول قىلىنىدىغان ياللۇغلىنىش ئىنكاسى ئىنتايىن مۇھىم. ئاراخىدون كىسلاتاسى بۇ جەرياندا تۆۋەندىكىدەك مۇھىم رول ئوينايدۇ:
1. ئۆتكۈر ياللۇغلىنىش ئىنكاسىنى قوزغىتىش: بۇ ئىنكاس بۇزۇلغان توقۇلمىلارنى تازىلاش ۋە رېمونت قىلىش جەريانىنى باشلاش ئۈچۈن زۆرۈر.
2. سۈنئىي ھەمراھ ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئاكتىپلىشىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش: سۈنئىي ھەمراھ ھۈجەيرىلىرى مۇسكۇللارنىڭ رېمونت قىلىنىشى ۋە ئۆسۈشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئاراخىدون كىسلاتاسىدىن ئېلىنغان پروستاگلاندىنلار بۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ مەۋجۇت مۇسكۇل تالالىرى بىلەن پەرقلىنىشى ۋە بىرىكىشىنى ئىلگىرى سۈرەلەيدۇ.
3. مۇسكۇل قان ئايلىنىشىنى كۈچەيتىش: مۇسكۇللارغا قان ئايلىنىشىنى ياخشىلاش ئوزۇقلۇقنىڭ يەتكۈزۈلۈشى ۋە قالدۇق ماددىلارنىڭ چىقىرىلىشىنى ئاشۇرۇپ، مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشى ۋە ئەسلىگە كېلىشىنى قوللايدۇ.
ئاراخىدون كىسلاتاسىنى تولۇقلاش ۋە مۇسكۇل ئۆسۈشى
ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلىمىسىنىڭ مۇمكىن بولغان پايدىلىرى
بىر قانچە تەتقىقات ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلىمىسىنىڭ مۇسكۇل ئۆسۈشى ۋە ئىقتىدارىغا بولغان تەسىرىنى تەكشۈردى. تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتقا ئېھتىياجلىق بولسىمۇ، بەزى پايدىلىق تەرەپلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
1. ئورۇق بەدەن ماسسىسىنىڭ ئېشىشى: بەزى تەتقىقاتلاردا، ئارىخىدون كىسلاتاسى تولۇقلانغاندا، ئورۇق بەدەن ماسسىسىنىڭ پلاسېبو گۇرۇپپىلىرىغا سېلىشتۇرغاندا تېخىمۇ كۆپ ئاشقانلىقى دوكلات قىلىنغان.
2. كۈچنىڭ ئېشىشى: قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلغان شەخسلەرنىڭ كۈچ جەھەتتە ياخشىلىنىش كۆرۈلگەن.ئاراخىدون كىسلاتاسى قارشىلىق كۆرسىتىش مەشىق پروگراممىسىغا ئەمەل قىلىۋاتقاندا.
3. ئانائېروب ئىقتىدارىنى ياخشىلاش: بەزى تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، قوشۇمچە يېمەكلىكلەر ئانائېروب ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن، بۇ بولسا تېخىمۇ كۈچلۈك مەشىقلەر ئارقىلىق مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشىنى ۋاسىتىلىك قوللاشقا ئېرىشەلەيدۇ.
ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلىمىسىنىڭ مىقدارى ۋە ۋاقتى
مۇسكۇل ئۆسۈشى ئۈچۈن ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلىمىسىنى ئىشلىتىشنى ئويلاشقاندا، توغرا مىقدار ۋە ۋاقىتنى چۈشىنىش مۇھىم:
1. ئادەتتىكى مىقدار: كۆپىنچە تەتقىقاتلاردا كۈنىگە 1000-1500 مىللىگرام ئارىلىقىدىكى مىقدارلار ئىشلىتىلگەن.
2. داۋاملىشىش ۋاقتى: تولۇقلاش مەزگىلى ئادەتتە 4-8 ھەپتە داۋاملىشىدۇ، گەرچە ئۇزۇن مۇددەتلىك تەتقىقاتلار چەكلىك بولسىمۇ.
3. ۋاقىت: سۈمۈرۈلۈشنى كۈچەيتىش ئۈچۈن، كۆپىنچە تاماق بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىنىدۇ.
4. ۋېلىسىپىت مىنىش: بەزى مۇتەخەسسىسلەر ئارىخىدون كىسلاتاسىنىڭ تەسىرىگە بولغان سەزگۈرلۈكنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ۋېلىسىپىت مىنىش ئارقىلىق ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلاشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
مۇسكۇل ئۆسۈشى ئۈچۈن ئاراخىدون كىسلاتاسىنى ئەلالاشتۇرۇش
ئاراخىدون كىسلاتاسىنىڭ يېمەكلىك مەنبەلىرى
قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى يېيىش بىر تاللاش بولسىمۇ، ئاراخىدون كىسلاتاسىغا مول يېمەكلىكلەرنى يېمەك-ئىچمەككە قوشۇش مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشىنى قوللايدۇ:
1. ھايۋانات ئاقسىلى: كالا گۆشى، چوشقا گۆشى ۋە توخۇ گۆشى ئاراخىدون كىسلاتاسىنىڭ ياخشى مەنبەسى.
2. تۇخۇم: بولۇپمۇ تۇخۇمنىڭ سېرىقىدا كۆپ مىقداردا ئاراخىدون كىسلاتاسى بار.
3. بېلىق: تىلاپىيە ۋە سام بېلىقى قاتارلىق بەزى بېلىقلاردا ئاراخىدون كىسلاتاسى بار.
4. ئورگان گۆشلىرى: جىگەر ۋە باشقا ئورگان گۆشلىرى ئاراخىدون كىسلاتاسىغا مول.
مۇسكۇل ئۆسۈشى ئۈچۈن ماسلاشتۇرۇلغان ئوزۇقلۇق ماددىلار
پايدىلىرىنى ئەڭ چوڭ دەرىجىدە ئاشۇرۇش ئۈچۈنئاراخىدون كىسلاتاسىمۇسكۇل ئۆسۈشى ئۈچۈن، ئۇنى باشقا ماسلىشىدىغان ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن بىرلەشتۈرۈشنى ئويلىشىڭ:
1. ئاقسىل: مۇۋاپىق مىقداردا ئاقسىل قوبۇل قىلىش مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشى ۋە ئەسلىگە كېلىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
2. ئومېگا-3 ياغ كىسلاتاسى: بۇلار مەھسۇلاتنىڭ ياللۇغلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
3. D ۋىتامىنى: بۇ ۋىتامىن مۇسكۇللارنىڭ ئىقتىدارى ۋە ئۆسۈشىدە مۇھىم رول ئوينايدۇ.
4. سىنىك: ئاقسىلنىڭ بىرىكىشى ۋە مۇسكۇللارنىڭ رېمونت قىلىنىشى ئۈچۈن مۇھىم.
5. كرېئاتىن: مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشى ۋە ئىقتىدارىنى ئاشۇرالايدىغان ياخشى تەتقىق قىلىنغان قوشۇمچە ماددا.
ئاراخىدون كىسلاتاسىنىڭ تەسىرىنى كۈچەيتىشتىكى تۇرمۇش ئۇسۇلى ئامىللىرى
ئاراخىدون كىسلاتاسىنىڭ مۇسكۇل قۇرۇش ئىقتىدارىنى تولۇق جارى قىلدۇرۇش ئۈچۈن، تۆۋەندىكى تۇرمۇش ئۇسۇلى ئامىللىرىنى كۆزدە تۇتۇڭ:
1. قارشىلىق كۆرسىتىش مەشىقى: دائىملىق، تەدرىجىي قارشىلىق كۆرسىتىش مەشىقى مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈشتە ئىنتايىن مۇھىم.
2. يېتەرلىك ئۇيقۇ: مۇۋاپىق ئۇيقۇ مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە ئۆسۈشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
3. بېسىمنى باشقۇرۇش: ئۇزۇن مۇددەتلىك بېسىم مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشى ۋە ئەسلىگە كېلىشىگە توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن.
4. تەڭپۇڭلاشتۇرۇلغان يېمەك-ئىچمەك: تولۇق ئەتراپلىق يېمەك-ئىچمەك مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشى ۋە ئومۇمىي ساغلاملىق ئۈچۈن زۆرۈر بولغان ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن تەمىنلەيدۇ.
5. سۇ تولۇقلاش: مۇۋاپىق سۇ تولۇقلاش مۇسكۇللارنىڭ ئىقتىدارى ۋە ئەسلىگە كېلىشىنى قوللايدۇ.
خۇلاسە
ئاراخىدون كىسلاتاسىئاقسىلنىڭ بىرىكمىسىنى ئىلگىرى سۈرۈش، چېنىقىشقا بولغان ياللۇغلىنىش ئىنكاسىنى كۈچەيتىش ۋە مۇسكۇلنىڭ رېمونت قىلىنىش جەريانىنى قوللاش ئارقىلىق مۇسكۇل ئۆسۈشىدە مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇنىڭ تەسىرىنى تولۇق چۈشىنىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەتقىقات ئېلىپ بېرىشقا توغرا كەلسىمۇ، ھازىرقى دەلىللەر ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلىمىسىنىڭ مۇۋاپىق قارشىلىق كۆرسىتىش مەشىقى ۋە ئوزۇقلۇق بىلەن بىرلەشتۈرۈلسە، بەدەننىڭ ئورۇقلۇقى ۋە كۈچ ئېشىشىغا تۆھپە قوشۇشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ھەر قانداق تولۇقلىمىغا ئوخشاش، بۇ مەھسۇلاتنى ئۆزىڭىزنىڭ داۋالاش ئۇسۇلىڭىزغا قوشۇشتىن بۇرۇن ساقلىقنى ساقلاش كەسپىي خادىمى بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك. يۇقىرى سۈپەتلىك ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلىمىلىرى ياكى خام ئەشيا ئىزدەۋاتقانلار ئۈچۈن، مۇسكۇل ئۆسۈش نىشانىڭىزنى قوللايدىغان ساپ، ياخشى سىناق قىلىنغان مەھسۇلاتلار بىلەن تەمىنلىيەلەيدىغان ئىناۋەتلىك ئىشلەپچىقارغۇچىلار ياكى تەمىنلىگۈچىلەر بىلەن ئالاقىلىشىشنى ئويلىشىڭ.
Bioway سانائەت گۇرۇھى چەكلىك شىركىتىدە، بىز ئەڭ ئىلغار ئىشلەپچىقىرىش ئەسلىھەلىرى ۋە ئىلغار ئىشلەپچىقىرىش تېخنىكىلىرىمىز بىلەن پەخىرلىنىمىز. بىزنىڭ 50،000 كۋادرات فۇت كېلىدىغان يەر كۆلىمىمىز㎡زاۋۇت ھەر خىل ئېكىستراكسىيە باكلىرى بىلەن تەمىنلەنگەن بولۇپ، بۇ بىزگە ھەر خىل ئۆسۈملۈك ماتېرىياللىرىنى پىششىقلاپ ئىشلەش ۋە ئاراخىدون كىسلاتاسى قاتارلىق يۇقىرى سۈپەتلىك ئېكىستراكتلارنى ئىشلەپچىقىرىش ئىمكانىيىتىنى بېرىدۇ. بىز ئومۇميۈزلۈك گۇۋاھنامىلىرىمىز ۋە سۈپەتكە بولغان سادىقلىقىمىز بىلەن، مەھسۇلاتلىرىمىزنىڭ خەلقئارا ئۆلچەملەرگە ماس كېلىشىگە كاپالەتلىك قىلىمىز.
كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار
1. ئاراخىدون كىسلاتاسىنى ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىشكە بىخەتەرمۇ؟
ئادەتتە ساغلام كىشىلەر ئۈچۈن بىخەتەر دەپ قارىلىشى مۇمكىن، ئەمما يۇقىرى مىقداردىكى قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىرى تولۇق ئېنىق ئەمەس. ئەڭ ياخشىسى داۋالاش خادىملىرى بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، ۋېلىسىپىت مىنىشنى ئويلىشىپ كۆرۈش كېرەك.
2. ئاراخىدون كىسلاتاسى مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ؟
شۇنداق، ئۇ مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە ئۆسۈشى ئۈچۈن زۆرۈر بولغان ياللۇغلىنىش ئىنكاسىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
3. ئاراخىدون كىسلاتاسى سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇشنىڭ تەبىئىي ئۇسۇللىرى بارمۇ؟
گۆش، تۇخۇم ۋە بەزى بېلىقلارغا ئوخشاش ئاراخىدون كىسلاتاسىغا مول يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىش ئۇنىڭ مىقدارىنى تەبىئىي ھالدا ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
4. ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلىمىسىدىن نەتىجىنى كۆرۈشكە قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟
نەتىجىلەر ئوخشىماسلىقى مۇمكىن، ئەمما كۆپىنچە تەتقىقاتلار 4-8 ھەپتىلىك ئۈزلۈكسىز تولۇقلاش ۋە قارشىلىق كۆرسىتىش مەشىقى بىلەن بىرلەشتۈرۈلگەندىن كېيىن پايدىسىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
5. گۆشسىزلەر ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلىمىسىدىن پايدىلىنىشى مۇمكىنمۇ؟
ئۆسۈملۈكلەر قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى يېيىشتىن پايدىلىنىشى مۇمكىن، چۈنكى ئۇلارنىڭ يېمەك-ئىچمىكىدە ئادەتتە ئاراخىدون كىسلاتاسىنىڭ مىقدارى تۆۋەن بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار ئالدى بىلەن ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرى بىلەن مەسلىھەتلىشىشى كېرەك.
Bioway دىن ئالىي دەرىجىلىك ئاراخىدون كىسلاتاسىنى تېتىپ بېقىڭ
Bioway سانائەت گۇرۇھى چەكلىك شىركىتىدە، بىز ئىلغار ئىشلەپچىقىرىش تېخنىكىلىرىمىز ۋە قاتتىق سۈپەت كونترول تەدبىرلىرىمىز بىلەن قوللايدىغان يۇقىرى سۈپەتلىك مەھسۇلاتلارنى تەمىنلەيمىز. ئەڭ ئىلغار ئۈسكۈنىلىرىمىز، ئومۇميۈزلۈك گۇۋاھنامىلىرىمىز ۋە مۇنەۋۋەرلىككە بولغان سادىقلىقىمىز سىزنىڭ مۇسكۇل ئۆسۈش ئېھتىياجىڭىز ئۈچۈن ئەڭ يۇقىرى دەرىجىلىك ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلىمىسى ياكى خام ئەشياغا ئېرىشىشىڭىزنى كاپالەتلەندۈرىدۇ. Bioway نىڭ پەرقىنى ھېس قىلىڭ ۋە ساغلاملىق سەپىرىڭىزنى يېڭى بىر باسقۇچقا كۆتۈرۈڭ. بۈگۈن بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ.grace@biowaycn.comبىزنىڭ ئالىي دەرىجىلىك مەھسۇلاتلىرىمىز ۋە مۇسكۇل ئۆسۈش نىشانلىرىڭىزنى قانداق قوللىيالايدىغانلىقىمىز ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ مەلۇمات ئېلىش ئۈچۈن.
پايدىلانغان ماتېرىياللار
- 1. روبېرتس، MD، قاتارلىقلار (2018). ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلىمىسىنىڭ قارشىلىق كۆرسىتىش مەشىقى قىلغان ئەرلەرگە بولغان فىزىئولوگىيىلىك تەسىرى. خەلقئارا تەنتەربىيە ئوزۇقلۇق جەمئىيىتى ژۇرنىلى، 15(1)، 1-12.
- 2. Markworth, JF, & Cameron-Smith, D. (2013). ئاراخىدون كىسلاتاسى تولۇقلاش COX-2 غا تايىنىدىغان يول ئارقىلىق سىناق نەيچىسىدىكى سۆڭەك مۇسكۇل ھۈجەيرىسىنىڭ ئۆسۈشىنى كۈچەيتىدۇ. ئامېرىكا فىزىئولوگىيە ژۇرنىلى - ھۈجەيرە فىزىئولوگىيەسى، 304(1)، C56-C67.
- 3. Trappe, TA, قاتارلىقلار (2016). ئىبۇپروفېن ۋە ئاتسېتامىنوفېننىڭ مەشىقتىن كېيىنكى مۇسكۇل ئاقسىلىنىڭ بىرىكىشىگە تەسىرى. ئامېرىكا فىزىئولوگىيە-ئېندوكرىنولوگىيە ۋە ماددا ئالمىشىش ژۇرنىلى، 311(1)، E178-E185.
- 4. مىچېل، CJ قاتارلىقلار (2019). تاماققا ئاراخىدون كىسلاتاسى قوشۇشنىڭ مەشىقلەنگەن ئەرلەرنىڭ قارشىلىق كۆرسىتىش مەشىقىگە بولغان ئۆتكۈر مۇسكۇل ماسلىشىشچانلىقىغا بولغان تەسىرى: تاسادىپىي كونترول سىنىقى. قوللىنىشچان فىزىئولوگىيە ژۇرنىلى، 126(5)، 1252-1261.
- 5. Korotkova, M., & Lundberg, IE (2014). ساغلاملىق ۋە ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرىدىكى سۆڭەك مۇسكۇلى ئاراخىدون كىسلاتاسى كاسكادى. Nature Reviews Rheumatology, 10(5), 295-303.
بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ
گرەيس ھۇ (بازار باشقۇرغۇچىسى)grace@biowaycn.com
كارل چېڭ (باش ئىجرائىيە ئەمەلدارى/باشلىق)ceo@biowaycn.com
تور بېكەت:www.biowaynutrition.com
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2026-يىلى 1-ئاينىڭ 30-كۈنى
