تونۇشتۇرۇش:
قان قەنتىنى قوللاش, خولېستېرىن دەرىخىڭىزنى قوللاش ۋە ئىممۇنىڭىزنى كۆتۈرۈشنىڭ تەبىئىي ۋە ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى ئىزدەۋاتامسىز? Maitake Mushuhorougo دىن ئېشىپ كەتمەڭ. بۇ ئەتراپلىق قوللانمىدا, بىز سىز سىزنىڭ مەنپەئەتى ۋەدىسى باشقا مونىڭ تەمىنلىكىنى, باشقا موگرانى قوبۇل قىلىدىغان, باشقا موگراغا سېلىشتۇرغاندا, ئۇلارنى قانداق ئىشلىتىش, يوشۇرۇن ۋە يوشۇرۇن خەتەر ۋە يوشۇرۇن خەتەر ۋە كېسەللىك قاتارلىقلارنى بىلىشىمىز كېرەك. ماۋقەر موگۇ باشلىنىش مەخپىيىتىنى ئېچىش ۋە سالامەتلىكىڭىزگە مەسئۇل بولۇش ئۈچۈن تەييارلىق قىلىڭ.
مايكې موگۇ نېمە?
ۋۇۋولد ياكى GRiFola FroddSa, ماچې قارتۇش دەپمۇ ئاتىلىدۇ, بۇ جۇڭگوغا بولغان ئەندىشە قىلىدىغان جاڭگىرام. ئەمما ياپونىيە ۋە شىمالىي ئامېرىكىغا يەنە ئۆسۈپ كەلگەن ئىنجىل زۇڭتۇڭ. ئۇلار ئادەتتە دۇبول ياكى ئەلم دەرىغىنىڭ ئاساسىدا توپ قوزغاتقۇچلاردا تېپىلىدۇ, 100 فوندستېرلىڭدىن ئاشىقى, ئۇلارغا ماۋزۇلۇق سالام بېرىدۇ ».
مايكال موگۇ كوماندىسىنىڭ ھەر ئىككىسى ئاشپەز ۋە دورىلىق موگۇ. «ماگارش» ئىسمى «ئۇسسۇلچى موگۇ» دەپ تەرجىمە قىلىندى. كىشىلەر موگېنى كۈچلۈك روشەن ھوقۇق بىلەن بايقىغاندىن كېيىن, كىشىلەر خۇشاللىقىڭىزغا رەھمەت ئېيتىدۇ.
بۇ پايدىلىق يېمەكلىكلەرنىڭ ئۆزگىچە, رەھىمسىز كۆرۈنۈشى بار, زىننەت بۇيۇملىرى ۋە قورۇما قورۇمادىن ياخشى ئىشلەيدۇ. ياپونلارىدە ئاساسلىق تارتىلغان (Oyster Muschor ۋە Shivola The Rungoms), GRifola FroddSaina نىڭ يېقىنقى يىللىرىدا يەرشارىدىكى كەڭ تارقالغان ئىقتىسادىي گەۋدە قولغا كەلگەن.
ئەمما بۇ دورىلىق موزايلارمۇ كۆپ خىل ساغلاملىق تەمىناتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپلا قالماستىن, قان شېكەرنى بوزەكچى سەۋىيىسىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشتىن ئىبارەت ھەر خىل ساغلاملىق تەمىناتىنى تەڭشەش. ئۇلارمۇ ماس ھالدا ماس قەدەملىك دەپ قارالدى, يەنى ئۇلارنىڭ تەبىئىي ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ساغلاملىقنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدىغان كۈچلۈك خۇسۇسىيەتنى ئاشكارىلىيالايدىغان بولۇپ, بەدەننى ياخشىلاش ئۈچۈن بەدەننى ساقلىيالايدىغان ئەقلىي خاسايلىقلارنى ئاشكارىلىيالايدۇ.
پايدا ۋە ئوزۇقلۇق پاكىتلىرى:
ماياكې موگۇ جەۋھىرى ساغلاملىق پايدىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ, ئۇنى سىزنىڭ ساغلاملىق ئادىتىڭىزگە قىممەتلىك ھېسابلىنىدۇ. تەتقىقاتلار بېشارەت بۇ قان قۇنتىزمىنى قېلىپلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ, خولېستروللا ئىقتىدارىنى ئۆستۈرۈشى, ئىممۇنىتاش ئىقتىدارىنى ئۆستۈرۈۋېتىدىغانلىقىنى, ھەتتا ئورۇقلاش خاسسىتىقىنى ئاشۇرۇشنى كۈچەيتىدۇ. بۇ موگۇزمۇ مىلتىق, ۋىتامىن, ۋىتامىنلار (مەسىلەن b ۋىتامىنلار (بودىل, ۋىتامىن d قاتارلىقلار ۋە ئوكسىستلار ۋە سىنىكلار قاتارلىقلار.
ماياك موگۇ قانداقراق?
1. قان قەنت مىقدارى
قېنىڭىزدىكى يۇقىرى مىقداردا شېكەرنى ساقلاپ قېلىش سالامەتلىكىڭىزگە كەلسەك ئېغىر ئاقىۋەتلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. قۇچىلارنىڭ دىئابىت يېتىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ, ئەمما باش ھەرىكىتىنى ئىشلىتىپ, باش سۆڭەك, تۇراقسىز, قالايمىقانچىلىق ۋە ئورۇقلاش ۋە ئورۇقلىغان.
ئۇزاق مۇددەتلىك, دىئابىت كېسىلى كېسەللىك ئالامەتلىرى تېخىمۇ ئېغىر بولۇپ, بيېننىڭ مەسىلىسىگە بۇزغۇنچىلىققا ئۇچرىشىدىكى رىقابەت تېخىمۇ ئېغىر بولۇپ كېلىدۇ.
ساغلام, يۇمىلاق پىششىقلاپ ئىشلەنگەندە, گىتال موگۇنىڭ قانلىق كېسەللىكلەرنى بىرلەپ, بۇ سەلبىي ئالامەتلەرنى بىر يەرگە كۆرسىتىپ قويۇشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. ئازاچ ئوكيان ئۇنۋېرسىتىتىدىكى يېمەكلىك ئىقتىسادلىقخانىسى فراۋۇلاسىدىكى يېمەكلىك ئىلمىسى ۋە ئوزۇقلۇقىنى باشقۇرغۇچى دىئادولانىڭ دانىخورەكچىلىقىدىن بايقىيار بولغان بىر ھايۋان مودېلى تەكشۈرۈلىدى, باشقۇرغۇچى بوكسېل كالا گۆشى ۋە قان گولكوزى ئۆسمىسىنى ئۆستالايدىكەن.
يەنە بىر ھايۋانلارنىڭ ئېيتىشىچە, باشقا ھايۋانلارنىڭ مۇشۇنىڭغا ئوخشاش بايقلىنىشى بارلىقىنى, ماياكاراك چۇچۇقىنىڭ مېۋىسىنى دىئابىت كېسىلىگە قارشى تۇرغان دىبابىنىڭ مېۋىسىگە ئىگە ئىكەنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى.
2. راك ھۈجەيرىسىنى ئۆلتۈرەلەيدۇ
يېقىنقى يىللاردىن بۇيان, بىر قانچە ئېشەكچى جىددىي كەشپىيات ماياكې موگۇكا ۋە راك كېسىلىگە گىرىپ ئۆمپشىق ئوتتۇرىسىدا تۇرغان. گەرچە تەتقىقاتتا يەنىلا زەھەرلىك گۇمان ۋە ۋىترو تەتقىقلىك بىلەن تەمىنلىگەن بولسىمۇ, ماليۇش گىيولا زۇڭلىنى قىممەتلىك راك بىلەن ئۇرۇش قىلىش خۇسۇسىيىتى بولۇشى مۇمكىن.
راك غەزىئەنتىدە ئېلان قىلىنغان بىر ھايۋانات مودېلمىنى كۆرسىتىپ ئۈچتىن چىقىرىلغان لارورېدودىن بىرنى چېتىپ, ئۆسمىچىنىڭ ئېشىشىنى ئۈنۈملۈك توساشقا رۇخسەت قىلىنغان.
ئوخشاشلا, ۋىرۇيو تەتقىقاتىدىكى 2013-يىلدىكىگە قانداق خەۋەر قىلىنغان خەۋەردە دېيىلىشىچە, ماياكې قاراقچىلىرى سۈت بېزى راك كېسىلىنىڭ ئۆسۈشىنى بېسىش ئۈچۈن پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.
3. خولېستېرىن سەۋىيىسى تۆۋەنلىتىدۇ
خولېستېرىن سەۋىيىسىنى ساقلاپ قېلىش ساغلام قەلبنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن كەلگەندە مۇتلەق زۆرۈر. خولېستورول ئارتېرىيە كېسەللىكلىرىنىڭ قاتارى قۇرالايدۇ ۋە ئۇلارنى قاتتىق ۋە تار ھالەتنى توسۇش, قان ئېقىشىنى توڭلىتىدۇ ۋە قان ئېقىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
گەرچە تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتلار بولسىمۇ, بەزى تەتقىقاتلار بەلكىم مايك مۇشوكىلار تەبىئىي ھالدا يۈرەكنى ساغلاملاش ئۈچۈن تەبىئىيلا قىرغاقنى تۆۋەن دەرىجىدە تۆۋەن دەرىجىدە تۆۋەن دەرىجىدە تۆۋەنلىگەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. Oleo ئىلمىيەيچىلىكىدە ئېلان قىلىنغان ھايۋانات مودېلمىنى بايقىشنىڭ ھايۋان مودېلنىڭ بايقىشىچە, نورما موتوكىسنىڭ خوكىسكول سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىنلىكىنى بايقىدى.
4. ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى قوزغىتىڭ
ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ سالامەتلىكى ئومۇمىي ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئۇ بەدىنىڭىز ئۈچۈن تەبىئىي مۇداپىئە سىستېمىسى بولۇپ, بەدىنىڭىزنى زەخىملەندۈرۈش ۋە يۇقۇملىنىشكە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن چەتئەللىك تاجاۋۇزچىلارغا ئىشىنىدۇ.
ماياكتا, زەمبۇرۇغدا بايقالغان بۆرە تەركىبىدە بايقالغان پوتا خالتانى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, بۇ ساغلاملىق تەمىناتىنىڭ ساغلام ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى قوللايدۇ.
يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە بىر ياكى ئىككى گىلەمنىڭ ھەمراھىڭىزنى قوشۇپ, يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى ئىشلىتىپ كېسەللىكتىن ئايرىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. تېما تېمىسىدىكى ۋىترو تەتقىقاتىدا ئېلان قىلىنغان VAITRO ئاگېنتلىقى ماھىزىم تۇرالىولا موگو موگوكلىرىنى قوزغىتىلغان بولۇپ, ئىممۇنىتېت ئىنكاسىغا تەقلىد قىلىنغان ۋە جۈپلەشكەندە تېخىمۇ كۈچلۈك بولغان.
ئەمەلىيەتتە, Louisville نىڭ ھېكادۈكاتىپانت ئاھالىلىرىدىن ئېيتقانلار نەشىبىلداش ۋە شىئەگراسىنىڭ قىسقا مۇددەتلىك يەككە نۇسخىسىنى ئىممۇنىتېت ئىنكاسىسىنى كۈچلۈك دەرىجىدە ختاتتى.
5. تۇغۇشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ
ئۇنسىيەدىكى ئۇنسىيە ئۇنىۋېرسال مۇتەكەسچى مۇتەخەسسىسلىرى, PCOS دەپمۇ ئاتىلىدۇ, چۈنكى تۇخائىيلار تەرىپىدىن يامغۇر ۋە كېسەللىك ئالامەتلىرى ۋە پەرقى قاتارلىقلارنىڭ تۇخۇم ۋە كېسەللىك ئالامەتلىرى سەۋەبىدىن ئاسان تەقلىدىرى.
بەزى تەتقىقاتلاردا مەيلى مۇخ تېغىدا PCOS غا بولغان ھەمكارلىق قىلىشى بولۇپ, تۇغماسلىققا ئوخشاش كۆپ مەسىلىلەرگە قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. مەسىلەن, JT چېكورىدىكى Wiky زۇڭتۇبىياتىدا ئۆتكۈزۈلگەن ئاخبارات ئاگېنتلىقى ئېلىپ بارغان مال-مۈلۈك جەۋبەينىڭ PCos بىلەن قاتناشقانلىقىنى بايقىغان بولۇپ, داۋالىنىش خاراكتېرلىك دورىلارغا قەدەر كۈچكە ئىگە ئىكەن.
6. قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ
يۇقىرى قان بېسىم ئاشۇ ئاجايىپ ئورتاقلىق يارىتىش, مۆلچەردىكى 34 پىرسەنت ئامېرىكىلىق قۇرامىغا يەتكەنگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئارتېرىيە ئىغۋاگەرلىرى ئارقىلىق قاننىڭ كۈچى بەك يۇقىرى بولغاندا, ئارتۇقچە جىددىيلىكنى يۈرەك مۇسكۇلىغا سېلىش ۋە ئاجىزلاشتۇرۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
دائىملىق ئىستېمالنى ئىستېمال قىلىش قان بېسىمىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. پىرقىرىغۇچلۇق تېببىي پەنلەرنىڭ بىرىكمە گۇمانلىق ژۇرنالدا ئېلان قىلىنغان بىر ھايۋانات مودېلى GRifolawa FroddSa نى چىقىرىپ, چاتاقلىقنىڭ جەسەتلىرىنى ئازايتقانلىقىنى بايقىدى.
ياپونىيىدىكى پولوكوڭ ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ يېمەكلىك خىمىيىسى تاللىغان بولۇپ, سەككىز ھەپتە بۇ دېھقانچىلىق مەيدانىنىڭ ماتېماك بېزەكلىك قان بېسىم ۋە خولېستېرولغا ئېھتىياجلىق بولغان.
ئوزۇقلۇق پاكىتلىرى
مايكې موگۇسىمنىڭ تۆۋەنلىمۇ تۆۋەن, ئەمما تەركىبىدە ئاقسىل ۋە تالا, كالبېر ۋە تالا, نىيامىن ۋە رىئاكىفلالۋانا, بۇ ئىممۇنىتېت ۋە رىئابافالۋانىيەلەيدۇ.
ماۋقې موگۇنىڭ بىر ئىستاكان (تەخمىنەن 70 گرام) بار,
22 كالورىيە
4.9 گرام كاربون سۇپىسى
1.4 گرام ئاقسىل
0.1 ماي
1.9 گرام يېمەك-ئىچمەك تالاسى
4.6 Milligrams Niacin (% 23% dv)
0.2 Milligamar Riboflain (% 10 dv)
0.2 Milligram مىس (% 9 كىۋادرات)
0.1 Millrigar Thianmine (% 7 dv)
20.3 مىكرو كومپيۇتېر فاتىلو (% 5 لىك)
51.8 Dilligrams PaSphorus (DV)
143 مىللىگىكا كالىي (% 4 dp)
يۇقىرىدا بازارغا سېلىنغان ئوزۇقلۇقلارنىڭ يېنىدا, خەرىتەد گىرىفالا يەنە Zinc, Manganue, SantotheiC كىسلاتاسىسى ۋە ۋىتامىن B6 نى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
Maitake vs. باشقا موگۇ
ئەرئانىيلار, رېشەي موخورومى ۋە شىۋىتسىيە موگۇ قاتارلىقلار ياخشى ئورۇندا تۇرغان ھەر ئىككىسى ھەر ئىككىسى ئۇلارنىڭ كۈچلۈك ساغلاملىق Protepriers غا ماس كېلىدۇ. مەسىلەن رېشې مو موگو كوماندىسىنىڭ راك كېسىلى بولسا يۇقىرى قان بېسىمى ۋە خوكىسېلوپول سەۋىيىسىنى تۆۋەنلەشكە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى يۇقىرى قۇۋۋەت كۆرسىتىلدى.
شىئە مەزخلىق موگۇستى, يەنە بىر تەرەپتىن, ھاۋانسىزلىققا ئۇچرىتىپ, ئىممۇنىماسلىق ئىقتىدارىنى قوللاش دەپ قارىلىدۇ ۋە ياللۇغلىنىشنى ئازايتىدۇ.
مۇستەھكەم مۇشاردا كۆپىنچە تولۇقلاش شەكلىدە تېپىلغاندا, ھەر ئىككىسى شەپەرەڭ ۋە بەھرىمەن ئۇچراشقاندا ئادەتتە ئىشلىتىلىدۇ.
باشقا مۇپەيزە ۋوگستىكا قاتارلىق باشقا مۇستەبىت شارپى, مەسىلەن پوروبېللو موخوروتىغا ئوخشاش, شىتىش موگۇسىمۇ ئورمانلىق تەم ۋە گۆشكە تولغان تېكىستكە ئىگە. مەيلى ماۋقلۇق ۋە شىۋىتسې موگۇسى, ئارىلاشما قورۇما, شورپا, شورپا ۋە ساۋاق قاچا-قۇچىلارغا قوشۇلدى.
ئوزۇقلۇق سۆزلىگەن, شىئە مەزھىپى ۋە ماياك ناھايىتىمۇ ئوخشىشىپ كېتىدۇ. گرام, خاۋاتلار تۈرمىدە ۋە يۇقىرى دەرىجىلىك تۈرمىدە تۆۋەنلەيدۇ, تالانت, ۋاكىن ۋە رىبوفالىندىن قارىغاندا, شىئە موزايجىدىنغا قارىغاندا.
ئەمما shiva نىڭ, سېلېن, سېننىي, پانتوسى كىسلاتاسى بار. ھەر ئىككىسىنى تەڭپۇڭلاشتۇرىدۇ, ھەر ئىككىسىنى تولۇق ياكى يۇمىلاق يېمەكلىككە قوشۇلالايدۇ.
قانداق ئىشلىتىش كېرەك
GRifola Frodsaa بولسا ئاۋغۇستنىڭ ئاخىرىغىچە ۋە نويابىرنىڭ ئاخىرىدا ۋە نويابىرنىڭ بېشىدا, سۇس, ۋە Elm دەرەخلىرىنىڭ كۆپىيىشىنى تېپىشقا بولىدۇ. ياش ۋە مۇستەھكەم كىشىلەرنى تاللاش ۋە ھەمىشە ئۇلارنى ئىستېمال قىلىشتىن بۇرۇن ئەتراپلىق يۇيۇڭ.
ئەگەر سىز موگۇ ئوۋدا ئانچە پىششىقلاپ ئىشلەنگەن بولسىڭىز ھەمدە نەدە تېپىشنى ئويلاۋاتقانلىقىڭىز ئۈچۈن, بەلكىم يەرلىك مىلىچمال دۇكىنىڭىزدىن ھالقىپ كېتىشىڭىز كېرەك. ئالاھىدە دۇكانلار ياكى توردا پارچە ساتقۇچىلار بۇ مەززىلىك موگۇغا قولىڭىزنى ئېلىش ئەڭ ياخشى پۇراقلىرىڭىز. سىز يەنە نۇرغۇن ساغلاملىق يېمەكلىك دۇكىنى ۋە دورىخانىدىن تولۇقلىما بېرىش شەكلىدە يېقىشلىق D پارتىيىسىنى تاپالايسىز.
ئەلۋەتتە, بەلگە يوناسان قورالىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن, لاتىپى بولفۇز قاتارلىق لىتاتلۇس تېرىنىڭ, ياغاچنىڭ توخۇ دەپمۇ ئاتىلىدۇ. گەرچە بۇ ئىككى مومۇلغا ئوخشاش بۇ ئىككى مو ئىسمى ۋە تاشقى قىياپىتىدىكى ئوخشاشلىقنى ئورتاق كۆرسىتەمسىمۇ, تەم ۋە داغلىق ئىقتىدارلار كۆپ بولىدۇ.
خەرىتە تەمى ھەمىشە كۈچلۈك ۋە توپا دەپ تەسۋىرلىنىدۇ. بۇ موگۇنىڭ ئوخشىمىغان ئۇسۇللىرىدىن ھۇزۇرلىنالايدۇ ۋە پاۋلۇس قاچا-قۇچىلار ۋە ھامبۇرگ بولكىسىغا قونۇشقا بولىدۇ.
بەزى كىشىلەر يەنە بىر قىسىم كىشىلەر پەقەت ئوت-چۆپ ۋە ئاددىي, ئەمما يامان غەرەزلىك تور ئۈچۈن باشلانغانغا قەدەر ئۇلارنى چۈرۈك قىلىدۇ. مەمەرىيا موگۇغا ئوخشاش باشقا بىر قېتىملىق مۇستەقەم شار ئوخشاش, ماگىپ مۇتنىكلارغا ئوخشاش, مەرۋايىت قار توپىغا قاچىقا, سې ياڭدىغان ياكى ھەتتا چايغا قاچىلىغىلى بولىدۇ.
بۇ مەززىلىك موگۇنىڭ ساغلاملىق پايدىسىدىن ھۇزۇرلىنىشنى باشلايدىغان نۇرغۇن دەلىللەر بار. ئۇلارنى موگۇغا چاقىرىدىغان ياكى ئاساسلىق دەرسلەر ۋە يان تەرەپكە كىرگۈزۈلگەن ھەر قانداق رېتسېپقا ئايلىنالايدۇ.
خەتەر ۋە ئەكىس تەسىرلەر:
مىۋالكې موگۇ ئادەتتە ئىستېمال قىلىش بىخەتەر, زۆرۈر قىيىنچىلىق ۋە بۇنىڭ تەسىرى ۋە ئەكىس تەسىرلەرنى بىلىشى كېرەك. بەزى شەخسلەر سەزگۈرلۈك, ھەزىم قىلىش خاپا-مۇشەققەت, ھەزىم قىلىش خاپا بولۇشى ياكى بەزى دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن, ماياك موگۇنىڭ ئەكسىچە خەتەردىن تۆۋەن ھۇزۇرلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, بەزى كىشىلەر مالشار مۇڭرو ھايۋاننى ئىستېمال قىلغاندىن كېيىن سەزگۈنىڭ سەزگۈنى دوكلات قىلدى.
ئەگەر ھەر قانداق يېمەكلىك قۇرغۇچى ئالامەتلىرىنى سىناپ باقسىڭىز, مەسىلەن GRifola FroddSa دىن كېيىن, توختىتىش بىخەتەرلىكىنى دەرھال ئىشلىتىڭ, ھەمدە دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشكەندىن كېيىن, توختىتىڭ.
ئەگەر قېنىڭىز ۋە قان بېسىمىڭىز, قان بېسىمى ياكى خولېستېرىن ياكى ئەكىس ئېتىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن چېنىقىش بىلەن بىللە بولۇشى كېرەك.
بۇنىڭدىن باشقا, ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى نەرسە-كېرەك تارتسىڭىز, بۇ ئەڭ ياخشىسى بىخەتەر تەرەپتە تۇرۇش ۋە قوبۇل قىلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن, بۇ نوپۇسنىڭ ماۋزۇلۇق تاشتىن كېلىپ چىققان).
ماياك مۇگەر-مۇناسىۋەتلىك مەھسۇلاتلار:
ماۋقې موگۇ كاپسۇلى: زىفالىق موگۇ جەۋجەيرىسى ئۆرۈلۈپ كېتىپ, ئۇنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە توغرىلاشقا قۇلايلىق يارىتىش. بۇ كاپازىسى مالكا موگۇقىدا بايقالغان پايدىلىق تاۋارلارنىڭ دىققىتىنى ئوتتۇرىغا قويدى, ئىممۇنىتېت كۈچىنى قوللايدىغان, ئىممۇنىتېت كۈچىنى قوللايدىغان, قاندىكى تەڭپۇڭلۇق ۋە ئومۇمىي جەھەتتىن ياخشىلىنىۋاتىدۇ.
مايكې موگۇ تالقىنى: ماياك موگۇ پۇشايمان پارچىلىرى, شورپا, شورپا, شورپا, ياكى پىشۇرۇلغان بۇيۇملار. ئۇ سىزنىڭ ھىدېزىس موگۇسىنىڭ قۇلايلىق ۋە ئاسان ئىشلىتىش شەكلىدىكى ئوزۇقلۇق مەنپەئەتىنى ھېس قىلىشىڭىزغا يول قويىدۇ.
Maitake mushor tincture:
مايكې موگۇ تاتىرىلىش ماۋقلۇق موگۇنىڭ ئىسپىرت ياكى سۇيۇقلۇقنى كونترول قىلىش. ئۇ يۇقىرى بىئولوگىيىلىك بولماسلىق, موگۇنىڭ پايدىلىق بىرىكمىسىگە تېز سۈمۈرۈشىگە يول قويۇلغان. ماياك تىنىش تالونىغا ماس كېلىدىغان ياكى ئەڭ ياخشى ساغلاملىق تەمىناتى ئۈچۈن قوللىنىلىدۇ.
Maitake mushor tea:
مايكې موگۇ چاي چاي, توڭلاپ, يەر يۈزى تەمىدىن ھۇزۇرلىنىش ۋە مەپەرئارت موگۇنىڭ يوشۇرۇن پايدىسىدىن ھۇزۇرلىنىشىڭىزغا يول قويىدۇ. قۇرۇتۇلغان گىتارك موگۇ تەنھەرىكەت پارچىلىرى ياكى ماۋقې موگۇ خا خالتىسىدىن پىۋا.
ماۋقې موگۇ جەۋھىرىنىڭ مەپتۇنلۇق ماۋقاق موگۇسى, دائىم سۇيۇقلۇق ياكى پاراشوك شەكلىدە بار. ئۇنى ھەر خىل تاماقلارغا مولچىلىق ۋە چوڭقۇر تاماق ۋە چوڭقۇر تاماق يېيىشكە ئىشلىتىلىدۇ.
Maitake Mushone broth:
مايكې موگۇ شورپىسى شورپا, تەۋرىنىش, تەرەت ۋە قىينىش. ئۇ ئادەتتە باشقا كۆكتاتلار ۋە ئۆسۈملۈكلەر ۋە ئۆسۈملۈكلەر بىلەن بىللە, ئۇلارنىڭ سۇرام ماھىيىتىنى چىقىرىۋېتىدۇ. ماۋقې موگۇ شورپىسى تەڭپۇڭ ۋە پايدىلىق يېمەكلىككە ماس كېلىدۇ.
مايكې موگۇ ئېنېرگىيە بالدىقى:
ماياكې موگۇ ئېنېرگىيە قاۋاقلىرى ماۋاكار ياۋروپا ئىتتىپاقىنىڭ ئوزۇقلۇق مەنپەئەتنىڭ ئوزۇقلۇق مەنپەئەتىنى بىرلەشتۈرىدۇ, قۇلاق ئولتۇرۇپ, ئۇششاق-ئۇسيېتلارنىمۇقتۇرىدۇ. بۇ بالداقلاردا ماگېرتې موگۇنىڭ ئوزۇقلۇق ئەۋزەللىكىنى تەمىنلەش جەريانىدا تەبىئىي ئېنېرگىيە بىلەن زىيىنى تەمىنلەيدۇ.
Maitake mushor baseing:
مايكال مۇستېرك تېمىسى تېمىلىق بولۇپ, قۇرۇتۇش ماتېمېك موگۇنىڭ ئارىلاشمىسى, باشقا خۇشپۇراق ئۆسۈملۈك ۋە تەمى بىلەن بىرلەشتۈرۈلىدۇ. ئۇنى ھەر خىل تاماقلارغا چىقىش ئۈچۈن ئىشلىتىش ئورنى قىلىپ ئىشلىتىشكە بولىدۇ, باي UMAM نىڭ تەمىنى كۈچەيتىپ, ئومۇمىي تەم ئارخىپىنى كۈچەيتىۋېتىدۇ.
خۇلاسە
Grifolandasa FroddSa بولۇپ, ئادەتتە جۇڭگو, ياپونىيە ۋە شىمالىي ئامېرىكىدا كۆپ ئىقتىدارلىق تۇڭ بولىدۇ.
دورىيىپ نانكارلىق بىلەن بىلدۈرۈشىچە, مىپا مۇستەھكەم قان تۇخۇموشىنىڭ قېنىسىنى ساقلاپ قېلىش, قان بېسىمنىڭ داۋالىنىپ, قان بېسىمنى ئازايتىش, قان بېسىمنى ئازايتىش, قان بېسىمنى ئازايتىش. ئۇلاردا راكقا قارشى تەسىرى بولۇشى مۇمكىن.
GRIFONLAPE FREEdSA ئىسسىقلىق ئىچىدە ئىسسىقلىق مىقدارى تۆۋەن, ئەمما ياخشى مىقداردا ئاقسىل, نىچىلەق ۋە ricflavin نى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مايۈن تەمى كۈچلۈك ۋە توپا دەپ تەسۋىرلەنگەن.
يەرلىك مىلىچماللار دۇكىنىدا ماسكا تاپالايسىز. ئۇلارنى قاچىلىغىلى بولىدۇ, سەي كېچە ياكى كاۋاپدانغا قاچىلىغىلى بولىدۇ, بۇ Willitious Modehore نى ئىشلىتىشنىڭ خاسسىك چەكلەش ھەر خىل ماختا رېكسك چەكلەش ناھايىتى كۆپ.
بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ:
GUBLE HH (سېتىش دېرىكتورى):grace@biowaycn.com
كارل چېڭ (باش ئىجرائىيە ئەمەلدارى / خوجايىن):ceo@biowaycn.com
تور بېكەت:www.biowaynutition.com
يوللاش ۋاقتى: OCC-25-2023
