1. گلۇتاتىئون ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش تورىنى كۆپەيتىش:زەردەچۈكنىڭ كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى گلۇتاتىئوننىڭ سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇشى ۋە بەدەندىكى باشقا ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى تورلارنى قوزغىتىشى بايقالغان. بۇ ھۈجەيرىلەرنى ئوكسىدلىنىش سترېسىدىن قوغداش ۋە ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

2. مېڭە ۋە نېرۋا سىستېمىسىغا كۈچلۈك تەسىر كۆرسىتىدۇ:كۇركۇمىننىڭ مېڭە ساغلاملىقىغا، جۈملىدىن ئەستە ساقلاش ۋە بىلىش ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا بولغان ئۈمىدۋار تەسىرى بارلىقى ئىسپاتلاندى. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇ كەيپىياتنى تەڭشەشكە ۋە چۈشكۈنلۈك ۋە ئەنسىزلىك ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

3. يۈرەك-قان تومۇر سىستېمىسىغا كۈچلۈك تەسىر كۆرسىتىدۇ:زەنجىۋىلنىڭ يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىغا پايدىلىق تەرەپلىرى، مەسىلەن، خولېستېرىن مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش، قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش ۋە يۈرەكنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىنى ياخشىلاش قاتارلىقلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكى ئىسپاتلاندى. بۇ تەسىرلەر يۈرەك كېسىلىنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىشكە تۆھپە قوشۇشى مۇمكىن.

4. مىكروبقا قارشى ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى:زەردەچۈكنىڭ مىكروبلارغا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ، باكتېرىيە، ۋىرۇس ۋە زەمبۇرۇغلارغا قارشى ئۈنۈملۈك. ئۇ Candida، H. pylori ۋە زەمبۇرۇغ يۇقۇملىرى قاتارلىق ھەر خىل يۇقۇملىنىشلارغا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

5. تېرە مەسىلىلىرىگە پايدىسى:زەردەچۈك ئەسىرلەردىن بۇيان ھەر خىل تېرە كېسەللىكلىرىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىپ كەلگەن. ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى يۈزدىكى ھۈسۈن، ئېكزېما، پسورىئاز ۋە باشقا ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك تېرە كېسەللىكلىرىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

6. جىگەرنى قوغداش:زەنجىۋىل جىگەرنىڭ ساغلاملىقىنى ياخشىلايدۇ، زەھەرنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ، ئۆت سۇيۇقلۇقىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىدۇ. بۇ جىگەرنىڭ بۇزۇلۇشىدىن ساقلىنىشىغا ۋە ئۇنىڭ ئەڭ ياخشى ئىقتىدارىنى قوللىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

7. 2-باسقۇچلۇق زەھەرنى چىقىرىۋېتىشنى قوزغىتىش:زەردەچۈكنىڭ 2-باسقۇچلۇق زەھەرلىك ماددىلارنى تازىلاشنى كۈچەيتىدىغانلىقى بايقالغان، بۇ جەريان زەھەرلىك ماددىلارنىڭ ئۆزگەرتىلىپ، بەدەندىن چىقىرىلىشىدىكى مۇھىم جەريان. بۇ ئومۇمىي زەھەرلىك ماددىلارنى تازىلاشقا ياردەم بېرىپ، ئەڭ ياخشى سالامەتلىكنى قوللايدۇ.

8. راك پەيدا قىلغۇچى ماددىلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش:كۇركۇمىننىڭ راكقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى كەڭ كۆلەمدە تەتقىق قىلىنغان. ئۇ راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى توسۇپ، ئاپپتوز (ھۈجەيرە ئۆلۈمى) نى ئىلگىرى سۈرۈپ، راك پەيدا قىلغۇچى ماددىلارنىڭ شەكىللىنىشىگە توسقۇنلۇق قىلىپ، بەزى راك تۈرلىرىنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

9. ئۆت تۇزلىرىنىڭ كۆپىيىشى:زەردەچۈك ئۆت تۇزىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشى ۋە ئېقىشىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ، بۇ ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە ياغدا ئېرىيدىغان ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى قوللايدۇ.

10. ئۈچەي شىللىق پەردىسىنى قوللاش:كۇركۇمىننىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى ئاشقازان-ئۈچەينىڭ ئىچكى پەردىسىنى يۇمشىتىش ۋە داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ، بۇ بولسا ساغلام ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنى ساقلاش ۋە ئېقىش كېسىلى قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ.

11. DNA نى قوغداش ۋە DNA نى رېمونت قىلىشنى قوللاش:كۇركۇمىننىڭ DNA غا قوغداش رولى بارلىقى، ئۇنى تاشقى زەھەرلىك ماددىلار ۋە ئوكسىدلىنىش سترېسىنىڭ كەلتۈرۈپ چىقارغان زىيانلىرىدىن ساقلايدىغانلىقى بايقالغان. ئۇ يەنە DNA نىڭ رېمونت قىلىش مېخانىزمىنى قوللاپ، بۇزۇلغان ھۈجەيرىلەردە ئاپپتوزنى ئىلگىرى سۈرۈشى مۇمكىن.

12. خىمىيىلىك داۋالاش ياكى رادىئاتسىيەلىك داۋالاش جەريانىدا قوغداش:بەزى تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، كۇركۇمىن خىمىيەلىك داۋالاش ياكى رادىئاتسىيەلىك داۋالاش جەريانىدا ساغلام ھۈجەيرىلەرنىڭ بۇزۇلۇشىدىن ساقلىنىشىغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇ راك ھۈجەيرىلىرىگە قارشى داۋالاشنىڭ ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن.

13. ئېندروكرىن سىستېمىسىنى قوللاش:زەنجىۋىلنىڭ بەدەندىكى گورمونلارنى تەڭشەيدىغان ئىچكى ئاجراتما سىستېمىسىنى قوللاش ئىقتىدارى بارلىقى ئىسپاتلاندى. ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى ياللۇغنى پەسەيتىش ۋە گورمون تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

14. كۈچلۈك ماسلىشىشچان ماددا:ماسلىشىشچان ماددىلار بەدەننىڭ ماسلىشىشىغا ۋە بېسىمغا تاقابىل تۇرۇشىغا ياردەم بېرىدىغان ماددىلار. زەردەپچە كۈچلۈك ماسلىشىشچان ماددا دەپ قارىلىپ، بەدەننىڭ ھەر خىل بېسىم ئامىللىرىغا تاقابىل تۇرۇش ئىقتىدارىنى قوللايدۇ ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.