يېقىنقى يىللاردىن بۇيان ، سالامەتلىككە ئېلىپ كېلىدىغان يوشۇرۇن مەنپەئەتكە بولغان قىزىقىش كۈنسېرى كۈچەيدىموگۇ جەۋھىرىبولۇپمۇ مېڭىنىڭ ساغلاملىقىغا مۇناسىۋەتلىك. موگۇ ئۇزۇندىن بۇيان ئوزۇقلۇق ۋە دورىلىق خۇسۇسىيىتى بىلەن قەدىرلىنىپ كەلگەن بولۇپ ، ئۇلارنىڭ ئەنئەنىۋى تېبابەتتە ئىشلىتىلىشى نەچچە مىڭ يىللىق تارىخقا ئىگە. ئىلمىي تەتقىقاتنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ ، موگۇدىن تېپىلغان ئۆزگىچە بىرىكمىلەر كەڭ كۆلەمدە تەتقىق قىلىنىپ ، ئۇلارنىڭ چوڭ مېڭىنىڭ ئىقتىدارى ۋە بىلىش ساغلاملىقىغا كۆرسىتىدىغان تەسىرىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشكە يېتەكلىدى.
موگۇ جەۋھىرى ھەر خىل موگۇ تۈرىدىن ھاسىل بولغان بولۇپ ، ھەر بىرىدە روشەن بىئولوگىيىلىك بىرىكمىلەر بار بولۇپ ، ئۇلارنىڭ داۋالاش خۇسۇسىيىتىگە تۆھپە قوشىدۇ. پولىساخارىد ، بىتا-گلۇكان ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بۇ بىيوئاكتىپلىق بىرىكمىلەرنىڭ نېرۋا ئاجىزلاش ، ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بارلىقى ئىسپاتلاندى ، بۇلارنىڭ ھەممىسى چوڭ مېڭىنىڭ ساغلاملىقىنى قوللاشتا ئىنتايىن مۇھىم.
موگۇ جەۋھىرى مېڭىنىڭ ساغلاملىقىنى قوللايدىغان مۇھىم ئۇسۇللارنىڭ بىرى ، ئۇنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى تەڭشەش ۋە ياللۇغنى ئازايتىش ئىقتىدارىدۇر. سوزۇلما خاراكتېرلىك ياللۇغلىنىش ئالزىمېر كېسەللىكى ۋە پاركىنسون كېسىلى قاتارلىق بىر قاتار نېرۋا ئاجىزلاش شارائىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. چوڭ مېڭىدىكى ياللۇغنى ئازايتىش ئارقىلىق ، موگۇ جەۋھىرى بۇ ئەھۋاللارنىڭ تەرەققىي قىلىشى ۋە ئىلگىرىلىشى ، شۇنداقلا باشقا ياشلارغا مۇناسىۋەتلىك بىلىشنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، موگۇ جەۋھىرى نېرۋانىڭ ئۆسۈشى ئامىلىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى قوللايدىغانلىقى بايقالدى ، بۇ چوڭ مېڭىدىكى نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشى ، ئاسراش ۋە رېمونت قىلىنىشىدا ئىنتايىن مۇھىم. بۇ بىرىكمىلەر نېرۋا ئۆسمىسىنى ئىلگىرى سۈرۈشتە چوڭ رول ئوينايدۇ ، چوڭ مېڭىنىڭ يېڭى تەجرىبە ياكى مۇھىتتىكى ئۆزگىرىشلەرگە قارىتا ماسلىشىش ۋە قايتا تەشكىللەش ئىقتىدارى. نېرۋا ئۆسمىسىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق موگۇ جەۋھىرى بىلىش ئىقتىدارى ، ئۆگىنىش ۋە ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنى قوللايدۇ.
زەمبۇرۇغ جەۋھىرىنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە نېرۋا ئاجىزلاش خۇسۇسىيىتىدىن باشقا ، يەنە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول بولۇپ ، مېڭىدىكى ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىغا قارشى تۇرىدۇ. ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى ئەركىن رادىكال ئىشلەپچىقىرىش بىلەن بەدەننىڭ ئۇلارنى نېيتراللاشتۇرۇش ئىقتىدارى ئوتتۇرىسىدا تەڭپۇڭسىزلىق بولغاندا پەيدا بولىدۇ. بۇ چوڭ مېڭىدىكى ھۈجەيرىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھۈجەيرىلەرگە زىيان سالىدۇ ۋە ھەرخىل نېرۋا ئاجىزلاش كېسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. زەمبۇرۇغ جەۋھىرىدىن تېپىلغان ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار ، مەسىلەن ئېروگونىئون ۋە سېلېن ، ئەركىن رادىكاللارنى نېيتراللاشتۇرۇپ ، ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىدىن ساقلايدۇ ، بۇ ئارقىلىق چوڭ مېڭىنىڭ ساغلاملىقىنى قوللايدۇ.
بىر نەچچە ئالاھىدە موگۇ تۈرى ئۇلارنىڭ چوڭ مېڭىنىڭ ساغلاملىقىغا ئېلىپ كېلىدىغان پايدىلىرى ئۈستىدە تەتقىقاتنىڭ مۇھىم نۇقتىسى بولۇپ كەلدى. مەسىلەن ،شىرنىڭ مانې موگۇسى (Hericium erinaceus)مېڭىدىكى نېرۋا ئۆسۈش ئامىلى (NGF) نىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى غىدىقلاش ئىقتىدارىغا دىققەت قىلدى. NGF نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىدە ئىنتايىن مۇھىم ، ئۇنىڭ تۆۋەنلىشى ياشنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە نېرۋا ئاجىزلاش كېسەللىكلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. NGF ئىشلەپچىقىرىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق ، شىرنىڭ مانې موگۇ جەۋھىرى بىلىش ئىقتىدارىنى قوللاپ ، نېرۋا ئاجىزلاشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
چوڭ مېڭىنىڭ ساغلاملىقىنى قوللاشتا ۋەدە بەرگەن يەنە بىر موگۇ تۈرىرېيشى موگۇ(Ganoderma lucidum). رېيشى موگۇ جەۋھىرىنىڭ تەركىبىدە ترىئېرپېن ۋە پولىساخارىد قاتارلىق بىيوئاكتىپلىق بىرىكمىلەر بار بولۇپ ، ئۇلارنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە نېرۋا ئاجىزلاش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە ئىكەنلىكى بايقالغان. بۇ بىرىكمىلەر نېرۋا ياللۇغىنى ئازايتىشقا ۋە چوڭ مېڭىنىڭ ئىقتىدارىنى قوللاشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن ، رېيشى موگۇنىڭ بىلىش ساغلاملىقىنى قوغداشتىكى يوشۇرۇن ئىتتىپاقدىشى بولۇشى مۇمكىن.
بۇنىڭدىن باشقا ،كوردىسپىس موگۇ (Cordyceps sinensis ۋەCordyceps militaris)ئۇنىڭ چوڭ مېڭە ساغلاملىقىغا ئېلىپ كېلىدىغان يوشۇرۇن پايدىسى ئۈچۈن تەتقىق قىلىنغان. كوردىسېپ جەۋھىرى تەركىبىدە بىيو ئاكتىپلىق بىرىكمىلەرنىڭ ئۆزگىچە بىرىكمىسى بار ، بۇلار كوردىسېپىن ۋە ئادېنېنولىننى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، بۇلار بىلىش ئىقتىدارىنى قوللايدۇ ۋە ئەقلىي ئىقتىدارنى ئۆستۈرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، Cordyceps موگۇ جەۋھىرى مېڭىدىكى ئوكسىگېننىڭ ئىشلىتىلىشىنى ئاشۇرۇشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن ، بۇ چوڭ مېڭىنىڭ ئىقتىدارى ۋە روھىي ئېنىقلىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، موگۇ جەۋھىرى ۋە مېڭىنىڭ ساغلاملىقى توغرىسىدىكى تەتقىقات ئۈمىدۋار بولسىمۇ ، موگۇ جەۋھىرىنىڭ مېڭىگە كۆرسىتىدىغان مېخانىزىمنى تولۇق چۈشىنىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتقا موھتاج. بۇنىڭدىن باشقا ، موگۇ جەۋھىرىگە بولغان ئىنكاسى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن ، ھەر قانداق يېڭى تولۇقلىمانى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كىرگۈزۈشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق ساقچىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، بولۇپمۇ سىزدە ھازىر بار بولغان ساغلاملىق شارائىتى بولسا ياكى دورا ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز.
خۇلاسىلىگەندە ، موگۇ جەۋھىرى مېڭىنىڭ ساغلاملىقىنى قوللاشنىڭ تەبىئىي ۋە يوشۇرۇن ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى بىلەن تەمىنلەيدۇ. زەمبۇرۇغ جەۋھىرى ياللۇغ قايتۇرۇش ، نېرۋا ئاجىزلاش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى ئارقىلىق ، ياشنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشىدىن ساقلىنىپ ، ئومۇمىي بىلىش ئىقتىدارىنى قوللايدۇ. شىرنىڭ مانې ، رېيشى ۋە كوردىسېپس قاتارلىق ئالاھىدە موگۇ تۈرلىرى چوڭ مېڭىنىڭ ساغلاملىقىنى قوللاشتا ۋەدە بەردى ، ئېلىپ بېرىلىۋاتقان تەتقىقاتلار ئۇلارنىڭ يوشۇرۇن پايدىسىنى يورۇتۇپ بەردى. موگۇ جەۋھىرى بىلەن مېڭە ساغلاملىقى ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەتكە بولغان چۈشەنچىمىزنىڭ داۋاملىق تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ ، بۇ تەبىئىي بىرىكمىلەرنى تەڭپۇڭ ۋە ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا كىرگۈزۈش بىلىش ساغلاملىقىنى قوللاشنىڭ قىممەتلىك ۋاستىسى بىلەن تەمىنلىشى مۇمكىن.
يوللانغان ۋاقتى: 28-مارتتىن 20-مارتقىچە
