خەۋەرلەر - رېيشى سىزنى قانداق ھېس قىلدۇرىدۇ؟

I. كىرىش سۆز

كىرىش سۆز

رېيشى موگۇسى، دېدۇكتىپ جەھەتتىن Ganoderma lucidum دەپ ئاتىلىدۇ، ئەسىرلەردىن بۇيان شەرق دورىگەرلىكىدە ئۇلۇغلىنىپ كەلگەن. ھازىر، ئۇلار ساغلاملىققا پايدىلىق بولۇش ئېھتىماللىقى بىلەن دۇنيا مىقياسىدا داڭق چىقارماقتا. ئەمما قوشۇلسىڭىز نېمىلەرنى كۈتۈۋالالايسىز؟ئورگانىك رېيشى ئېكىستراكتىۋاقىت جەدۋىلىڭىزگە كىردىڭىزمۇ؟ كېلىڭ، بۇ ماسلىشىشچان ئورگانىزمنىڭ جەلپكار دۇنياسىغا چۆمۈلۈپ، ئۇنىڭ بەدىنىڭىز ۋە ئەقلىڭىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىنلىكىنى تەكشۈرۈپ باقايلى.

رېيشىنىڭ تىنىچلاندۇرۇش قۇچىقى: بەدەن ۋە روھىي جەھەتتىن تىنىچلاندۇرۇش رولى

ئورگانىك رېيشى ئېكىستراكتىنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تەسىرىنىڭ بىرى ئۇنىڭ تىنچلىنىش ۋە ئارام ئېلىش تۇيغۇسىنى ئاشۇرۇش ئىقتىدارىدۇر. بۇ پەقەت بىر مىسال ئەمەس؛ ئىلمىي تەتقىقاتلار بۇ تىنچلاندۇرۇش خۇسۇسىيەتلىرىنىڭ ئارقىسىدىكى مېخانىزملارنى ئاشكارىلاشقا باشلىدى.

رېيشى تەركىبىدە ترىتېرپېن دەپ ئاتىلىدىغان بىرىكمىلەر بار بولۇپ، بۇ بىرىكمىلەر ئەنسىرەش سىستېمىسىغا تىنچلاندۇرۇش رولىغا ئىگە ئىكەنلىكى ئىسپاتلانغان. بۇ بىرىكمىلەر مېڭىدىكى نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنىڭ ھەرىكىتىنى تەڭشەش ئارقىلىق ياردەم بېرىپ، بىئاراملىقنى پەسەيتىپ، ئۇيقۇنى ياخشىلىشى مۇمكىن. نۇرغۇن خېرىدارلار رېيشىنى كۈندىلىك پىلانىغا كىرگۈزگەندىن كېيىن، ئۆزىنى تېخىمۇ مەركەزلەشكەن ۋە ھەرىكەتكە ئانچە ئىنكاس قايتۇرمايدىغان ھېس قىلىدىغانلىقىنى بىلدۈرگەن.

لېكىن رېيشىنىڭ تىنچلاندۇرۇش رولى پەقەت ئەقىل بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. بۇ موگۇ يەنە پۈتۈن بەدەندىكى ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن. ئۇزۇن مۇددەتلىك ياللۇغلىنىش ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرىدىن تارتىپ تېرە كېسەللىكلىرىگىچە بولغان نۇرغۇن ساغلاملىق مەسىلىلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ۋە ئارتۇقچە ياللۇغلىنىش ئىنكاسىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىش ئارقىلىق،ئورگانىك رېيشى ئېكىستراكتىئومۇمىي بەدەن ساغلىقىنى ئاشۇرۇشقا تۆھپە قوشالايدۇ.

رېيشىنىڭ تەسىرىنىڭ كۆزگە كۆرۈنەرلىك ۋە تولۇق بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئالاھىدە تىلغا ئېلىشقا ئەرزىيدۇ. بىر قىسىم كىشىلەر تېز ئۈنۈمنى ھېس قىلسا، يەنە بەزىلىرى بىر نەچچە ھەپتە ياكى بىر نەچچە ئاي ئۈزلۈكسىز ئىشلەتكەندىن كېيىن تولۇق ئۈنۈمنىڭ ئېنىق بولىدىغانلىقىنى بايقىدى. بۇ ئۈزلۈكسىز ئۇسۇل ئەنئەنىۋى جۇڭگو تېبابىتى ئۆلچەملىرىگە ماسلىشىدۇ، بۇ ئۆلچەملەر تېز ئۈنۈم بېرىشتىن كۆرە ئۇزۇن مۇددەتلىك ماسلىشىش ۋە كېلىشىمگە ئەھمىيەت بېرىدۇ.

جىددىيلىكسىز ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلەش: رېيشىنىڭ ھاياتىي كۈچكە تەسىرى

بىر قاراشتا، تىنچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن داڭلىق بولغان موگۇنىڭ ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇشى پارادوكىستەك تۇيۇلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئورگانىك رېيشى ئېكىستراكتىنى ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ كۆپىنچىسى كۈن بويى تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە دىققىتى مەركەزلەشكەن ھېس قىلىدىغانلىقىنى بىلدۈرگەن.

بۇ ئېنىق زىددىيەتنى چۈشىنىشنىڭ ئاچقۇچى ماسلىشىشچان ماددىلار ئۇقۇمىدا. رېيشى ماسلىشىشچان ئۆسۈملۈك دەپ تۈرگە ئايرىلىدۇ، يەنى ئۇ بەدەننىڭ بېسىمغا ماسلىشىشى ۋە تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. رېيشى ئېنېرگىيەنى قوزغىتىشقا ئوخشاش بىر پارتىلىتىش بىلەن تەمىنلەشنىڭ ئورنىغا، بەدەننىڭ تەبىئىي ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش ۋە ئىشلىتىش جەريانلىرىنى ئەلالاشتۇرۇش ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇ.

رېيشىنىڭ جانلىقلىقنى ئاشۇرۇشقا تۆھپە قوشۇشىنىڭ بىر ئۇسۇلى جىگەرنىڭ ئىقتىدارىنى قوللاشتۇر. ئەنئەنىۋى جۇڭگو تېبابىتىدە، جىگەر ئېنېرگىيە سەۋىيىسى ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكنى ساقلاشتا مۇھىم دەپ قارىلىدۇ. رېيشىنىڭ جىگەرنى قوغداش خۇسۇسىيىتى جىگەرنىڭ مۇھىم رولىنى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ئىجرا قىلىشىغا ياردەم بېرىپ، ئېنېرگىيە ماددا ئالمىشىشىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

بۇنىڭدىن باشقا،ئورگانىك رېيشى ئېكىستراكتىئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللايدىغان پولىساخارىدلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز ئەڭ ياخشى ئىشلەۋاتقاندا، ئېنېرگىيە سەرپ قىلىدىغان كىچىك كېسەللىكلەر ۋە يۇقۇملىنىشلارغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى تۆۋەن بولىدۇ. بۇ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش ئۈنۈمى ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە ھاياتىي كۈچكە تۆھپە قوشىدۇ.

ئىشلەتكۈچىلەر كۆپىنچە رېيشىدىن كەلگەن ئېنېرگىيەنىڭ ئېشىشىنى سىلىق ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك دەپ تەسۋىرلەيدۇ، بۇ كوففېئىن ياكى باشقا غىدىقلىغۇچى ماددىلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك جىددىيلىك ۋە ئۇنىڭدىن كېيىنكى كۈچلۈك تەسىردىن پەرقلىنىدۇ. ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنىڭ بۇ خىل يېنىك كۆتۈرۈلۈشى ئۇيقۇ ئادىتىنى بۇزماي ياكى ئەنسىرەش پەيدا قىلماي، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ۋە ئىشلەپچىقىرىش ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئومۇميۈزلۈك ئىناقلىق: رېيشىنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىققا ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىرى

ئورگانىك رېيشى ئېكىستراكتىنىڭ كەيپىيات ۋە ئېنېرگىيەگە بولغان بىۋاسىتە تەسىرى ئەلۋەتتە دىققەتكە سازاۋەر بولسىمۇ، بۇ كۆزگە كۆرۈنەرلىك موگۇنىڭ نۇرغۇن ساغلاملىق ھەۋەسكارلىرىنى ھاياجانغا سالىدىغىنى ئۇنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك پايدىسىدۇر.

رېيشىنىڭ قېرىش جەريانىغا بولغان تەسىرى ئالاھىدە قىزىقارلىق. بۇ موگۇدا ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول بولۇپ، ھۈجەيرىلەرنى ئوكسىدلىنىش سترېسى ۋە بۇزۇلۇشتىن ساقلايدۇ. بەزى تەتقىقاتچىلارنىڭ قارىشىچە، بۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار رېيشىنىڭ ياللۇغلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن بىرلىشىپ، ساغلام قېرىش ۋە ھەتتا ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشكە تۆھپە قوشالايدۇ.

رېيشىنىڭ يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىغا بولغان تەسىرىمۇ تەتقىق قىلىنغان. بەزى تەتقىقاتلار رېيشى ئېكىستراكتىنى دائىم ئىستېمال قىلىش قان بېسىمى ۋە خولېستېرىن سەۋىيەسىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىپ، يۈرەك كېسىلى خەۋپىنى ئازايتىشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ تەسىرلەرنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتلارغا ئېھتىياجلىق بولسىمۇ، دەسلەپكى نەتىجىلەر ئۈمىدۋار.

يەنە بىر قىزىقارلىق تەتقىقات ساھەسى رېيشىنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنى قوللاش ئىقتىدارىغا مەركەزلەشكەن. بەزى تەتقىقاتلاردا رېيشىدىكى بىرىكمىلەرنىڭ مېڭە ھۈجەيرىلىرىنى قوغداشقا ياردەم بېرىشى ۋە ھەتتا يېڭى نېرۋا باغلىنىشلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈشى مۇمكىنلىكى بايقالغان. ئېنىق قاراشلارنى ئوتتۇرىغا قويۇشقا ھازىرچە بالدۇر بولسىمۇ، بۇ بايقاشلار ياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ بىلىش ساغلاملىقىنى ساقلاشنىڭ قىزىقارلىق ئىمكانىيەتلىرىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەككى، بۇنىڭ تەسىرىئورگانىك رېيشى ئېكىستراكتىھەر بىر ئادەمدە ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. شەخسىي بىئوخېمىيە، يېمەك-ئىچمەك، تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە ئومۇمىي سالامەتلىك ئەھۋالى قاتارلىق ئامىللارنىڭ ھەممىسى رېيشىنىڭ قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بەزى كىشىلەر رېيشىنىڭ كۆرۈنەرلىك پايدىسىنى تېزلا ھېس قىلىشى مۇمكىن، يەنە بەزىلەر بولسا مۇھىم ئۆزگىرىشلەرنى كۆرۈشتىن بۇرۇن بۇ ئېكىستراكتنى بىر قانچە ئاي ئۈزلۈكسىز ئىشلىتىشى كېرەك بولۇشى مۇمكىن.

باشقا يېمەكلىك قوشۇمچە مەھسۇلاتلىرىغا ئوخشاش، يۇقىرى سۈپەتلىك ئورگانىك رېيشى ئېكىستراكتىنى ئىشەنچلىك تەمىنلىگۈچىلەردىن سېتىۋېلىش ناھايىتى مۇھىم. ئېكىستراكتنىڭ ساپلىقى ۋە كۈچى ئۇنىڭ ئۈنۈمىگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. بىخەتەر ۋە كۈچلۈك مەھسۇلاتقا ئېرىشىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن، ئۈچىنچى تەرەپ سىناق قىلغان ۋە ئورگانىك دەپ گۇۋاھنامىگە ئېرىشكەن مەھسۇلاتلارنى ئىزدەڭ.

خۇلاسە

خۇلاسە قىلىپ ئېيتقاندا، رېيشىنىڭ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزغا بولغان تەسىرى كۆپ قىرلىق ۋە چوڭقۇر بولۇشى مۇمكىن. تىنچلىق ۋە تەڭپۇڭلۇق تۇيغۇسىنى ئىلگىرى سۈرۈشتىن تارتىپ ئۇزۇن مۇددەتلىك ساغلاملىق ۋە ھاياتىي كۈچنى قوللاشقىچە، بۇ قەدىمكى موگۇ ساغلاملىققا ئومۇميۈزلۈك ئۇسۇل بىلەن تەمىنلەيدۇ. رېيشىنىڭ مەخپىيەتلىرىنى تەتقىق قىلىش داۋاملاشقاندا، بۇ ئالاھىدە موگۇنىڭ ساغلاملىقىمىز ۋە تۇرمۇش سۈپىتىمىزنى قانداق ياخشىلاشنىڭ تېخىمۇ كۆپ ئۇسۇللىرىنى بايقىشىمىز مۇمكىن.

ئەگەر سىز پايدىلىرىنى ھېس قىلىشقا قىزىقىۋاتقان بولسىڭىزئورگانىك رېيشى ئېكىستراكتىئۆزىڭىز ئۈچۈن ياكى يۇقىرى سۈپەتلىك ئۆسۈملۈك ئېكىستراكتلىرىمىز ھەققىدە كۆپرەك مەلۇمات ئېلىش ئۈچۈن، سىزنى بىز بىلەن ئالاقىلىشىشقا تەكلىپ قىلىمىزgrace@biowaycn.comبىزنىڭ مۇتەخەسسىسلەر گۇرۇپپىمىز ھەمىشە سوئاللىرىڭىزغا جاۋاب بېرىشكە ۋە ساغلاملىقىڭىز ۋە ساغلاملىق سەپىرىڭىزنى قوللايدىغان ئەڭ مۇكەممەل مەھسۇلاتلارنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرىشكە تەييار.

پايدىلانغان ماتېرىياللار

1 Wachtel-Galor, S., Yuen, J., Buswell, JA, & Benzie, IFF (2011). Ganoderma lucidum (لىڭجى ياكى رېيشى): دورىلىق موگۇ. ئۆسۈملۈك دورىلىرىدا: بىئولوگىيىلىك ۋە كلىنىكىلىق تەرەپلەر (2-نەشرى). CRC Press / Taylor & Francis.
2 Bhardwaj, N., Katyal, P., & Sharma, AK (2014). فارماكولوگىيىلىك جەھەتتىن كۈچلۈك زەمبۇرۇغ Ganoderma lucidum تەرىپىدىن ياللۇغلىنىش ۋە ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسلارنى باستۇرۇش. ياللۇغلىنىش ۋە ئاللېرگىيە دورىسىنى بايقاش توغرىسىدىكى يېقىنقى پاتېنتلار، 8(2)، 104-117.
3 Chu, TT, Benzie, IF, Lam, CW, Fok, BS, Lee, KK, & Tomlinson, B. (2012). Ganoderma lucidum (Lingzhi) نىڭ يۈرەكنى قوغداش رولى توغرىسىدىكى تەتقىقات: كونترول قىلىنىدىغان ئىنسانلارغا ئارىلىشىش سىنىقىنىڭ نەتىجىلىرى. British Journal of Nutrition, 107(7), 1017-1027.
4 ۋاڭ، ج.، كائو، ب.، جاۋ، خ.، ۋە فېڭ، ج. (2017). گانودېرما لۇسىدۇمنىڭ قېرىشقا قارشى تۇرۇشتىكى يېڭىدىن پەيدا بولغان رولى. قېرىش ۋە كېسەللىك، 8(6)، 691-707.
5 Lai, CS, Yu, MS, Yuen, WH, So, KF, Zee, SY, & Chang, RC (2008). قېرىشقا قارشى زەمبۇرۇغ Ganoderma lucidum نىڭ بېتا-ئامىلوئىد پېپتىد نېرۋا زەھەرلىكلىكىگە قارشى تۇرۇش. مېڭە تەتقىقاتى، 1190، 215-224.