تەبىئىي خلوروگېن كىسلاتا تالقىنى

خلوروگېن كىسلاتاسىنىڭ ئەڭ ياخشى مەنبەسى يېشىل قەھۋە پۇرچىقى. بۇ پىشۇرۇلمىغان قەھۋە پۇرچاق تەركىبىدە خلوروگېن كىسلاتاسىنىڭ مىقدارى يۇقىرى بولۇپ ، بۇ تەبىئىي ئوكسىدلىنىشقا قارشى بىرىكمە ماددا. يېشىل قەھۋە پۇرچاقلىرى قورۇغاندا بىز ئىچىدىغان قەھۋەنى ھاسىل قىلغاندا ، خلوروگېن كىسلاتاسىنىڭ كۆپ قىسمى يوقىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز خلوروگېن كىسلاتاسىغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، يېشىل قەھۋە پۇرچاق جەۋھىرى ياكى تولۇقلاش ئەڭ ياخشى مەنبە بولاتتى.
دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، خلوروگېن كىسلاتاسى باشقا ئۆسۈملۈك تۈرىدىكى يېمەكلىكلەردىمۇ ئۇچرايدۇ ، مەسىلەن بەزى مېۋە ۋە كۆكتاتلار ، ئەمما يېشىل قەھۋە پۇرچاقلىرىغا سېلىشتۇرغاندا ئاز مىقداردا.

CGA ياكى خلوروگېن كىسلاتاسى ئورۇقلاش ۋە باشقۇرۇشتىكى يوشۇرۇن پايدىسى ئۈچۈن تەتقىق قىلىنغان. CGAs ، بولۇپمۇ 5 كوففېئىن كىسلاتاسى كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنىڭ ھەزىم قىلىش سىستېمىسىغا سۈمۈرۈلۈشىگە توسقۇنلۇق قىلىپ ، قاندىكى قەنت مىقدارىنىڭ تۆۋەنلەپ ، ماينىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن دەپ قارالدى. تەتقىقات داۋاملىشىۋاتقان مەزگىلدە ، بەزى تەتقىقاتلاردا ساغلام ئوزۇقلىنىش ۋە دائىملىق چېنىقىش بىلەن بىرلەشتۈرۈلگەندە خلوروگېن كىسلاتاسىنىڭ ئېغىرلىقنى باشقۇرۇشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىنلىكى ئوتتۇرىغا قويۇلغان. قانداقلا بولمىسۇن ، يېڭى تولۇقلىما بېرىش ياكى يېمەك-ئىچمىكىڭىز ياكى چېنىقىش ئادىتىڭىزگە كۆرۈنەرلىك ئۆزگەرتىش كىرگۈزۈشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش كېرەك.

ياق ، خلوروگېن كىسلاتاسى ۋە كوففېئىن ئوخشاش بولمايدۇ. خلوروگېن كىسلاتاسى نۇرغۇن مېۋە ۋە كۆكتاتلاردا بايقالغان فىترو خىمىيىلىك ماددا ، كوففېئىن ئادەتتە قەھۋە ، چاي ۋە باشقا ئۆسۈملۈكلەردە كۆپ ئۇچرايدىغان تەبىئىي غىدىقلىغۇچى ماددا. ھەر ئىككى ماددا ئادەم بەدىنىگە تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ ، ئەمما ئۇلار خىمىيىلىك جەھەتتىن بىر-بىرىدىن پەرقلىنىدۇ.

خلوروگېن كىسلاتاسى ئادەتتە مېۋە ، كۆكتات ، قەھۋە قاتارلىق يېمەكلىك مەنبەلىرى ئارقىلىق مۇۋاپىق مىقداردا ئىستېمال قىلىنغاندا بىخەتەر دەپ قارىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، خلوروگېن كىسلاتاسىنى يېمەكلىك تولۇقلاش شەكلىدە كۆپ ئىستېمال قىلغاندا ، ئاشقازان بىئارام بولۇش ، ئىچ سۈرۈش ۋە بەزى دورىلار بىلەن يوشۇرۇن تەسىر پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ھەر قانداق ماددىغا ئوخشاش ، يېڭى تولۇقلاشنى باشلاشتىن بۇرۇن خلوروگېن كىسلاتاسىنى مۇۋاپىق ئىستېمال قىلىش ۋە ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش كېرەك.