داۋالاش دەرىجىلىك لىمون پوستى ئېفىر مېيى
داۋالاش دەرىجىلىك لىمون پوستى ئېفىر مېيىلىمون ئېفىرلىق مېيىنىڭ بىر خىل تۈرى بولۇپ، ئۇنىڭ داۋالاش ئۈنۈمى ئەڭ يۇقىرى دەپ قارىلىدۇ. ئۇ ئادەتتە لىمون پوستىنىڭ تەبىئىي بىرىكمىلىرى ۋە خۇسۇسىيەتلىرىنى ساقلاپ قالىدىغان ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئېلىش جەريانى ئارقىلىق ئېرىشىلىدۇ. بۇ خىل ئېفىرلىق مېي ئادەتتە ئاروماتېراپىيە ۋە تەبىئىي ساقلىقنى ساقلاش ئۇسۇللىرىدا ئىشلىتىلىدۇ، چۈنكى ئۇنىڭ روھنى كۆتۈرۈش ۋە يېڭىلاش ئۈنۈمى، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللاش، ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىش ۋە تېرىنى ياشارتىش قاتارلىق ھەر خىل داۋالاش خۇسۇسىيەتلىرىگە ئىگە ئىكەنلىكىگە ئىشىنىلىدۇ.
لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيى لىموننىڭ سىرتقى پوستىدىن (Citrus limon) ئېلىنغان يۇقىرى قويۇقلۇقتىكى ماي بولۇپ، ئادەتتە سوغۇق سىقىش ياكى پار بىلەن قاينىتىش ئارقىلىق ئېلىنىدۇ.
لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيىنىڭ سىترۇس تەملىك ۋە يېڭى پوستى سويۇلغان لىمونغا ئوخشايدىغان خۇش پۇراقى بار. ئۇ ئادەتتە خۇش پۇراق داۋالاش، خۇشبۇي ۋە ھەر خىل شەخسىي پەرۋىش بۇيۇملىرىدا ئىشلىتىلىدۇ، چۈنكى ئۇ روھنى كۆتۈرىدۇ ۋە جانلاندۇرىدۇ.
ماي تەركىبىدە ھەر خىل پايدىلىق بىرىكمىلەر بار، بۇنىڭ ئىچىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن داڭلىق بولغان تېرپېن لىمونېن بار. لىمون پوستى ئېفىرلىق مايى يەنە ۋىتامىن C ۋە كالىي قاتارلىق ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلارغا مول.
| بۇيۇملار | ئۆلچەملەر | نەتىجىلەر |
| كۆرۈنۈش | سېرىق ماي | ماس كېلىدۇ |
| پۇراق | يېڭى لىمون پوستىنىڭ خاس خۇش پۇراقلىق | ماس كېلىدۇ |
| نىسپىي زىچلىق (20ºC/20ºC) | 0.849 -- 0.858 | 0.852 |
| ئوپتىكىلىق ئايلىنىش (20ºC) | +60° -- +68° | +65.05° |
| سىنىش كۆرسەتكۈچى (20°C) | 1.4740 -- 1.4770 | 1.476 |
| ئارسېن مىقدارى (mg/kg) | ≤3 | 2 |
| ئېغىر مېتال (mg/kg) | ≤10 | 5.7 |
| كىسلاتا قىممىتى | ≤3.0 | 1 |
| پارغا ئايلانغاندىن كېيىنكى تەركىبلەرنىڭ تەركىبى | ≤4.0% | 1.50% |
| ئاساسلىق تەركىبلەرنىڭ تەركىبى | لىمونېن 80% -- 90% | لىمونېن 90.0% |
داۋالاش دەرىجىلىك لىمون پوستى ئېفىر مېيىنىڭ مەھسۇلات خۇسۇسىيىتىگە كەلسەك، بىر قانچە مۇھىم ئامىللارنى كۆزدە تۇتۇش كېرەك:
1. %100 ساپ ۋە تەبىئىي:ماي ساپ بولۇشى، ھېچقانداق قوشۇمچە ماددىلار، سۈنئىي تەركىبلەر ياكى سۇيۇلدۇرۇشلار قوشۇلمىغان ھالدا پەقەت لىمون پوستىدىن ئېلىنىشى كېرەك.
2. يۇقىرى سۈپەت:ماي يېڭى، ئورگانىك لىموندىن ئېلىنىشى ۋە يۇقىرى سۈپەتلىك ئاخىرقى مەھسۇلاتقا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن قاتتىق سۈپەت كونترول تەدبىرلىرىدىن ئۆتۈشى كېرەك.
3. ئېلىش ئۇسۇلى:ماينى لىمون پوستىنىڭ تەبىئىي بىرىكمىلىرى ۋە خۇسۇسىيەتلىرىنى ساقلاپ قالىدىغان ئۇسۇللار ئارقىلىق، مەسىلەن سوغۇق سىقىش ياكى پار بىلەن قاينىتىش ئارقىلىق ئېلىش كېرەك.
4. ئاروماتېراپىيەنىڭ ئىشلىتىلىشى:داۋالاش دەرىجىلىك لىمون پوستى ئېفىر مېيى ئاروماتېراپىيەدە روھنى كۆتۈرىدىغان، يېڭىلايدىغان ۋە جانلاندۇرىدىغان مۇھىت يارىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ كۆپىنچە كەيپىياتنى كۆتۈرۈش، بېسىم ۋە ئەنسىزلىكنى ئازايتىش ۋە روھىي جەھەتتىن ئېنىقلىقنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
5. فىزىكىلىق پايدىلار:بۇ ئېفىرلىق مېيىنىڭ ھەزىم قىلىشنى ياخشىلاش، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللاش، بەدەننى زەھەردىن تازىلاش ۋە تېرىنى ياشارتىش قاتارلىق نۇرغۇن فىزىكىلىق پايدىلىرى بار دەپ قارىلىدۇ.
6. كۆپ خىللىقى:ماي كۆپ ئىقتىدارلىق بولۇپ، ھەر خىل ئىشلىتىشلەرگە ماس كېلىشى كېرەك، مەسىلەن تارقىتىش، سىرتقى ئىشلىتىش (مۇۋاپىق سۇيۇقلاندۇرۇلغان) ۋە ئۆز قولىڭىز بىلەن ياسىغان گۈزەللىك ۋە تازىلاش مەھسۇلاتلىرىغا قوشۇش قاتارلىقلار.
7. بىخەتەرلىك تەدبىرلىرى:بولۇپمۇ بىۋاسىتە تېرىگە سۈرتۈلگەندە، ئىشلىتىشتىن بۇرۇن مۇۋاپىق سۇيۇلدۇرۇش ۋە ياماق سىنىقى قاتارلىق بىخەتەرلىك كۆرسەتمىلىرىنى ئويلىشىش مۇھىم.
ئاخىرىدا، يۇقىرى سۈپەتلىك داۋالاش دەرىجىلىك لىمون پوستى ئېفىر مېيىنىڭ ئاروماتېراپىيە ۋە تەبىئىي ساقلىقنى ساقلاش ئۇسۇللىرىدا ئىشلىتىلىش ئۈنۈمى ۋە بىخەتەرلىكىنى كاپالەتلەندۈرۈش ئۈچۈن بۇ ئالاھىدىلىكلەرنىڭ ھەممىسىگە ئىگە بولۇشى كېرەك.
داۋالاش دەرىجىسىدىكى لىمون پوستى ئېفىر مېيى نۇرغۇن ساغلاملىق پايدىلىرى بىلەن داڭلىق. توغرا ئىشلەتكەندە ئۇنىڭ بەزى پايدىلىرى تۆۋەندىكىچە:
كەيپىياتنى كۆتۈرىدۇ:لىمون ئېفىرلىق مېيى كۆپىنچە ئاروماتېراپىيەدە كەيپىياتنى كۆتۈرۈش ۋە بېسىم، ئەنسىزلىك ۋە چۈشكۈنلۈك ھېسسىياتىنى ئازايتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭ يېڭىلىنىش ۋە جانلاندۇرۇش پۇرىقى ئاكتىپ ۋە خۇشال كەيپىيات يارىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ:لىمون ياغى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىلار ۋە C ۋىتامىنىغا مول بولۇپ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللاشقا ۋە ھۈجەيرىلەرگە زىيان يەتكۈزىدىغان ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ يەنە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇشى مۇمكىن.
ھەزىم قىلىشنى ياخشىلايدۇ:لىمون ئېفىرلىق مېيى ئادەتتە ئاشقازان سۇيۇقلۇقىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى قوزغىتىش ۋە ساغلام ئۈچەي ھەرىكىتىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىشتە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ يەنە ھەزىم قىلىش قىيىنلىقى، قورساق كۆپۈش ۋە كۆڭلى ئاينىش ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
بەدەننى زەھەردىن تازىلايدۇ:لىمون مېيىنىڭ زەھەرنى تازىلاش خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ، بەدەننى تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ جىگەر ۋە بۆرەكنىڭ ئىقتىدارىنى قوللايدۇ، لىمفا ئېقىمىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە زەھەرلىك ماددىلارنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
تېرە ساغلاملىقىنى كۈچەيتىدۇ:لىمون پوستى مېيى تېرىنى پەرۋىش قىلىش مەھسۇلاتلىرىدا كۆپ ئىشلىتىلىدۇ، چۈنكى ئۇ تېرىنى چىڭىتىش، پارقىراقلاشتۇرۇش ۋە تازىلاش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە. ئۇ مايلىق تېرىنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاشقا، داغ ۋە يۈزدىكى ھۈسۈنلەرنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىشقا ۋە تېرىنىڭ تېخىمۇ پارقىراق بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
ساغلام چاچنى ئىلگىرى سۈرىدۇ:لىمون ياغى چاچ ۋە باش تېرىسىگە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. ئۇ سۇيۇلدۇرۇلغان ھالەتتە ئىشلىتىلگەندە، قاقلاقنى كونترول قىلىشقا، ئارتۇقچە مايلىقلىقنى ئازايتىشقا ۋە چاچقا پارقىراقلىق قوشۇشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
بۇ پايدىلارنىڭ ئومۇمىي ئىكەنلىكىنى ۋە شەخسىي تەجرىبىلەرنىڭ ئوخشىماسلىقى مۇمكىنلىكىنى ئۇنۇتماڭ. داۋالاش دەرىجىسىدىكى لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيىنى بىخەتەر ۋە توغرا ئىشلىتىش، تەۋسىيە قىلىنغان سۇيۇقلاندۇرۇش نىسبىتىگە ئەمەل قىلىش، ياماق سىنىقى ۋە لازىم بولسا ساقلىقنى ساقلاش كەسپىي خادىمى بىلەن مەسلىھەتلىشىش مۇھىم.
داۋالاش دەرىجىسىدىكى لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيى كۆپ خىل خۇسۇسىيەتكە ئىگە بولغاچقا، ئۇنى ھەر خىل ساھەلەردە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. تۆۋەندىكىدەك ئىشلىتىلىشى مۇمكىن:
1. ئارام ئېلىش ۋە بېسىمنى يېنىكلىتىش:لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيىنىڭ خۇش پۇراقلىق ۋە روھلاندۇرغۇچ پۇرىقى بار بولۇپ، ئۇ ئارام ئېلىش، بېسىمنى ئازايتىش ۋە كەيپىياتنى كۆتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. ئۇنى ئۆيدە چېچىپ ئىشلەتسىڭىز ياكى ۋاننا سۈيىگە قوشۇپ، تىنچلاندۇرۇپ، جانلاندۇرسىڭىز بولىدۇ.
2. ئاروماتېراپىيەلىك مەسساج:لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيىنى ئېلىپ يۈرگۈچ مېيى بىلەن سۇيۇلدۇرغاندا، ئاروماتېراپىيەلىك مەسساج قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بۇ مېيىنى تېرىگە سۈرتۈپ، بوشىشىشنى ئىلگىرى سۈرۈش، مۇسكۇللارنىڭ جىددىيلىكىنى پەسەيتىش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى ياخشىلاشقا بولىدۇ.
3. تېرە ئاسراش:لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيى تېرىنى پەرۋىش قىلىش مەھسۇلاتلىرىدا كۆپ ئىشلىتىلىدۇ، چۈنكى ئۇ تېرىنى پەرۋىش قىلىش ۋە پارقىراقلاشتۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە. ئۇنى يۈز تازىلاش سۇيۇقلۇقى، تونېر ۋە نەملەندۈرگۈچ ماددىلارغا قوشۇپ، مايلىق تېرىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش، تۆشۈكلەرنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ۋە قارا داغلار ياكى يۇقىرى پىگمېنتاتسىيەنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
4. چاچنى پەرۋىش قىلىش:لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيى چاچنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈنمۇ پايدىلىق. ئۇنى باش تېرىسىنىڭ ساغلاملىقىنى ياخشىلاش، قاقشىقنى ئازايتىش ۋە چاچقا پارقىراقلىق قوشۇش ئۈچۈن شامپۇن، چاچ يۇمشاتقۇچ ياكى چاچ ماسكىسىغا قوشۇشقا بولىدۇ.
5. تەبىئىي تازىلاش ۋە دېزىنفېكسىيە قىلىش:لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيى كۈچلۈك تەبىئىي تازىلاش ۋە دېزىنفېكسىيە قىلىش دورىسى. ئۇنى ئۆيدە ياسالغان تازىلاش ئېرىتمىلىرىگە قوشۇپ، ئۈستەل يۈزى، پول ۋە باشقا يۈزلەرنى تازىلاشقا بولىدۇ. ئۇنىڭ يېڭىلىنىش پۇرىقى يەنە پۇراقنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
6. تەم قوشۇش:ئاز مىقداردا، داۋالاش دەرىجىسىدىكى لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيىنى تاماق، تاتلىق تۈرۈم ۋە ئىچىملىكلەرگە يېڭى لىمون تەمى قوشۇش ئۈچۈن ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇنىڭ قويۇقلۇقى يۇقىرى بولغاچقا، ئۇنى ئاز ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
تېرە غىدىقلىنىشى ياكى ئەكىس تەسىرلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، داۋالاش دەرىجىلىك ئېفىرلىق مايلارنى ئىشلىتىشنى ۋە سۇيۇقلاندۇرۇش كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىشنى ھەمىشە ئۇنتۇپ قالماڭ.
داۋالاش دەرىجىسىدىكى لىمون پوستى ئېفىر مېيى ئىشلەپچىقىرىشنىڭ ئاددىيلاشتۇرۇلغان جەريان جەدۋىلى تۆۋەندىكىچە:
ھوسۇل:لىمون پىشقاندا يىغىۋالىدۇ، ئۇنىڭ پوستىدا ئەڭ يۇقىرى قويۇقلۇقتىكى ئېفىرلىق ماي بار.
چىقىرىش:لىمون پوستى مېۋىدىن ئېھتىيات بىلەن ئايرىلىپ، ئېفىرلىق ماي ئېلىش ئۈچۈن ئېكىستراكسىيە جەريانىدىن ئۆتىدۇ. ئېكىستراكسىيە قىلىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار، بۇنىڭ ئىچىدە سوغۇق سىقىش ۋە پار بىلەن قاينىتىش قاتارلىقلار بار.
سوغۇق سىقىش ئۇسۇلى:بۇ ئۇسۇلدا، لىمون پوستى مېخانىكىلىق سىقىلىپ ئېفىرلىق ماي چىقىرىلىدۇ. بۇ ئۇسۇل ئادەتتە لىمون قاتارلىق سىترۇس مېۋىلىرىدە ئىشلىتىلىدۇ. ئاندىن ئېلىنغان ماي شىرنىسىدىن ئايرىلىپ يىغىۋېلىنىدۇ.
پار بىلەن قاينىتىش ئۇسۇلى:بۇ ئۇسۇلدا، لىمون پوستى ئالدى بىلەن ئېزىلىدۇ، ئاندىن يۇقىرى بېسىملىق پارغا قويۇلىدۇ. پار پوستىدىكى ئېفىرلىق ماينىڭ قويۇپ بېرىلىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئاندىن ماي تەركىبىدىكى پار قويۇقلاشتۇرۇلۇپ ئايرىم يىغىۋېلىنىدۇ.
سۈزۈش ۋە تازىلاش:توپلانغان ئېفىرلىق ماي سۈزۈش جەريانىدىن ئۆتۈپ، ھەر قانداق كىر ياكى قالدۇق ماددىلارنى چىقىرىۋېتىدۇ. بۇ، ساپ ۋە يۇقىرى سۈپەتلىك مەھسۇلاتقا كاپالەتلىك قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
سۈپەت سىنىقى:سۈزۈلگەن ئېفىرلىق مېيىنىڭ ساپلىقى، كۈچلۈكلۈكى ۋە داۋالاش دەرىجىسىدىكى ئۆلچەملەرگە ماس كېلىشىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن قاتتىق سۈپەت سىنىقىدىن ئۆتكۈزۈلىدۇ. بۇنىڭ ئىچىگە خىمىيىلىك تەركىبى، خۇشپۇراقلىقى ۋە بۇلغىنىش ئېھتىماللىقى بولغان ماددىلارنى تەكشۈرۈش كىرىدۇ.
بوتۇلكىغا قاچىلاش ۋە ئوراپ قاچىلاش:ئېفىرلىق ماي سۈپەت سىنىقىدىن ئۆتكەندىن كېيىن، ئېھتىيات بىلەن بوتۇلكىغا قاچىلىنىپ ئورالغان. ماينىڭ نۇر تەسىرىدىن كېلىپ چىققان پارچىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قارا رەڭلىك ئەينەك بوتۇلكىلارنى ئىشلىتىشكە ئالاھىدە دىققەت قىلىنىدۇ.
بەلگە قويۇش ۋە تارقىتىش:ئاخىرقى قەدەم بوتۇلكىلارغا مەھسۇلات نامى، تەركىبى، ئىشلىتىش كۆرسەتمىسى ۋە بىخەتەرلىك تەدبىرلىرى قاتارلىق ئالاقىدار ئۇچۇرلارنى چاپلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئاندىن ئورالغان ئېفىرلىق مېي پارچە سېتىش دۇكانلىرىغا ياكى بىۋاسىتە ئىستېمالچىلارغا تارقىتىلىدۇ.
شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەككى، كونكرېت جەريان ئىشلەپچىقارغۇچى ۋە ئۇلارنىڭ تاللىغان ئېلىش ئۇسۇلىغا ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا، ئورگانىك، پېستىتسىدسىز لىموننى تەمىنلەش ۋە ئىشلەپچىقىرىش جەريانىدا مۇۋاپىق تازىلىقنى ساقلاش يۇقىرى سۈپەتلىك داۋالاش دەرىجىلىك لىمون پوستى ئېفىر مېيى ئىشلەپچىقىرىشتا ئىنتايىن مۇھىم.
ساقلاش ئۇسۇلى: سالقىن، قۇرغاق ۋە پاكىز جايدا ساقلاڭ، نەملىكتىن ۋە بىۋاسىتە نۇردىن ساقلاڭ.
كۆپ مىقداردىكى ئورالما: ھەر بىر باك ئۈچۈن 25 كىلوگرام.
يەتكۈزۈش ۋاقتى: زاكاز قىلغاندىن كېيىن 7 كۈن.
ساقلاش مۇددىتى: 2 يىل.
ئەسكەرتىش: خاسلاشتۇرۇلغان ئۆلچەملەرنىمۇ ئەمەلگە ئاشۇرغىلى بولىدۇ.
ئېكسپرېس
100 كىلوگىرامدىن تۆۋەن، 3-5 كۈن
ئىشىكتىن ئىشىككىچە مۇلازىمەت، ماللارنى ئاسانلا ئېلىپ كېتىشكە بولىدۇ
دېڭىز ئارقىلىق
300 كىلوگرامدىن ئارتۇق، تەخمىنەن 30 كۈن
پورتتىن پورتقىچە مۇلازىمەت قىلىدىغان كەسپىي تازىلاش دەللالى لازىم
ھاۋا يولى ئارقىلىق
100 كىلوگرام-1000 كىلوگرام، 5-7 كۈن
ئايرودرومدىن ئايرودرومغىچە مۇلازىمەت قىلىدىغان كەسپىي رەسمىيەت سودىگىرى لازىم
داۋالاش دەرىجىلىك لىمون پوستى ئېفىر مېيىUSDA ۋە EU ئورگانىك، BRC، ISO، HALAL، KOSHER ۋە HACCP گۇۋاھنامىلىرى بىلەن گۇۋاھنامىلەنگەن.
داۋالاش دەرىجىسىدىكى لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيىنىڭ نۇرغۇن پايدىلىرى بولسىمۇ، ئۇنىڭ يەنە بىر قىسىم زىيانلىق تەرەپلىرى بار، مەسىلەن:
فوتوسېزگۈرلۈك:لىمون پوستى ئېفىرلىق مايى تەركىبىدە تېرىنىڭ قۇياش نۇرى ياكى ئۇلترا بىنەپشە نۇرىغا بولغان سەزگۈرلۈكىنى ئاشۇرىدىغان بىرىكمىلەر بار. قۇياش نۇرىغا چىقىشتىن بۇرۇن سىرتتىن سۈرۈلسە، تېرىنىڭ غىدىقلىنىشى، قىزىرىشى ياكى كۆيۈشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. لىمون پوستى ئېفىرلىق مايىنى سىرتتىن ئىشلەتكەندىن كېيىن، بىۋاسىتە قۇياش نۇرىغا چۈشۈشتىن ساقلىنىش ۋە نۇرغا سەزگۈرلۈك خەۋپىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ئۈچۈن، ئۇنى ئېلىپ يۈرگۈچى ماي بىلەن سۇيۇلدۇرۇشنى ئويلىشىش ناھايىتى مۇھىم.
تېرە قىچىشىشى:بەزى كىشىلەرنىڭ تېرىسى سەزگۈر بولۇپ، لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيىنى ئىشلەتكەندە ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە ياكى تېرىنىڭ غىدىقلىنىشى كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئۇنى كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىشتىن بۇرۇن بىر پارچە سىناق قىلىپ، يان تەسىرلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن، ئۇنى ئېلىپ يۈرگۈچى مېيىدا مۇۋاپىق سۇيۇلدۇرۇش مۇھىم.
سىترۇس مېيىغا دىققەت قىلىش تەدبىرلىرى:لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيى سىترۇس مېيى بولۇپ، بەزى سىترۇس مېيىلىرى بەزى كىشىلەردە تېرە سەزگۈرلۈكى ياكى ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە ئىلگىرى بار بولغان تېرە كېسەللىكلىرى ياكى سەزگۈرلۈك بولسا، ساقلىقنى ساقلاش خادىمى ياكى ئېفىرلىق مېيى مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
ئىچكى ئىشلىتىشتە ئېھتىياتچانلىق تەدبىرلىرى:لىمون پوستى ئېفىرلىق مېيى ئادەتتە ئاز مىقداردا ئىچكى ئىشلىتىش ئۈچۈن بىخەتەر دەپ قارىلىدۇ، ئەمما ئۇنىڭ قويۇقلۇقى يۇقىرى. مۇۋاپىق مىقدار ۋە بىخەتەرلىككە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن، ئىچكى ئىشلىتىش سالاھىيەتلىك داۋالاش خادىملىرىنىڭ يېتەكچىلىكىدە ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، ئىچكى ئىشلىتىش بالىلار، ھامىلىدار ياكى ئېمىزىۋاتقان ئاياللار ياكى بەزى سالامەتلىك مەسىلىلىرى بار كىشىلەر قاتارلىق ھەممەيلەنگە ماس كەلمەيدىغانلىقىنى ئەسكەرتىش كېرەك.
ئېفىرلىق ماينىڭ سۈپىتى:لىمون پوستى ئېفىر مايى قاتارلىق ئېفىر مايلىرىنى ئىشلەتكەندە، ئىشەنچلىك مەنبەلەردىن ئېلىنغان يۇقىرى سۈپەتلىك، داۋالاش دەرىجىسىدىكى مايلارنى ئىشلىتىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك. سۈپىتى ناچار ياكى ساختا مايلار مەقسەت قىلىنغان پايدىنى بەرمەسلىكى ۋە نامەلۇم ياكى زىيانلىق يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئېفىرلىق مايلارنىڭ كۈچلۈك ماددىلار ئىكەنلىكىنى ۋە ئۇلارنى مەسئۇلىيەتچانلىق بىلەن ۋە توغرا بىلىم بىلەن ئىشلىتىش كېرەكلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇش مۇھىم. ئەگەر سىزدە قانداقلا بىر ئەندىشىڭىز ياكى ئالاھىدە سالامەتلىك ئەھۋالىڭىز بولسا، لىمون پوستى ئېفىرلىق مايى ياكى باشقا ئېفىرلىق مايلارنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
